Corretta alimentazione dei bambini

Corretta alimentazione dei bambini
Corretta alimentazione dei bambini
Anonim

Ogni madre consapevole sa che una corretta alimentazione dei bambini è la base del loro successo nello sviluppo. Ciò è particolarmente importante in tenera età durante il periodo di crescita attiva. La corretta alimentazione dei bambini, secondo gli esperti, è la chiave non solo per la salute fisica, ma anche psicologica. Ecco perché l'alimentazione del bambino solleva molte domande tra i giovani genitori.

nutrizione per l'allattamento al seno
nutrizione per l'allattamento al seno

Vale la pena sottolineare che l'atteggiamento degli specialisti nei confronti del problema dell'alimentazione dei bambini oggi è ambiguo. Alcuni pediatri fino ad oggi aderiscono ai requisiti del "realismo socialista": alimentazione rigorosamente a ore, introduzione anticipata di alimenti complementari, svezzamento precoce. Ma la maggior parte dei loro colleghi tende a portare una comprensione diversa dell'alimentazione infantile. E il loro punto di vista è confermato dai risultati di numerosi studi in giro per il mondo.

una corretta alimentazione per i bambini
una corretta alimentazione per i bambini

La regola principale dell'approccio moderno è la naturalezza. Questo significa, prima di tutto, allattare al seno libero da orari e convenzioni. L'alimentazione del bambino in questo caso si basa sulla sua iniziativa e non sui presupposti della madre. Esattamenteil bambino determina la frequenza e la durata dell'allattamento al seno. Ed è lui che determina la necessità dell'introduzione di alimenti complementari quando mostra interesse per ciò che sta nel piatto dei suoi genitori. Come mostra la pratica, tale alimentazione dei bambini riduce la tensione emotiva dei genitori, contribuisce alla formazione di relazioni più strette e fiduciose con il bambino. L'effetto positivo di un approccio naturale alla nutrizione si manifesta più chiaramente nell'adolescenza, quando un adolescente cerca di dimostrare la propria visione del mondo in tutto. Questi bambini hanno molte più probabilità di altri di mostrare una combinazione di buona volontà, fiducia in se stessi e qualità di leadership.

alimentazione infantile
alimentazione infantile

Si può dire che la psicologia oggi è una priorità. Le raccomandazioni dei medici e le decisioni degli statisti sono finalizzate alla corretta formazione dei rapporti tra figli e genitori. A questo proposito, la corretta alimentazione dei bambini oggi è determinata non dal succo che dai per primo - carota o mela, ma dal fatto se questo rafforzerà la connessione psico-emotiva tra te e il bambino.

1 mese di congedo postnatale è un ricordo del passato, così come l'obbligo di svezzare un bambino a 9-10 mesi. Oggi, 2 anni è l'età minima fino alla quale è consigliato l'allattamento al seno. I medici consigliano di introdurre nella dieta succhi, cereali, purea di frutta e verdura non prima di 5-6 mesi. Le statistiche mondiali confermano che quando queste regole vengono seguite, i bambini sono molto meno suscettibili ad allergie, raffreddori, infezioni e malattie.tratto gastrointestinale. In caso contrario, i requisiti restano gli stessi: primi alimenti complementari monocomponenti ed ecologici, un graduale aumento della quantità, un attento monitoraggio dello stato delle briciole e della sua reazione a un determinato prodotto.

Pertanto, un approccio naturale all'alimentazione del bambino è la scelta dei genitori e dei medici moderni. Contribuisce al suo miglior sviluppo, sia fisico che psicologico. Ma questa è la cosa principale per cui vale la pena lottare.

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