2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:30
Le cerimonie del tè nei paesi orientali sono state parte integrante di qualsiasi evento significativo per molti secoli. Queste tradizioni continuano ancora oggi. E non sempre le materie prime per questa bevanda vengono raccolte nelle piantagioni di tè dell'estremo oriente. Dopotutto, il tè potrebbe essere a base di erbe. Contiene non solo foglie, ma anche frutti, radici e fiori di varie piante.
Le tisane non sono meno popolari di quelle fatte con le foglie del cespuglio di tè. E anche se sarebbe più corretto chiamarli infusi, questo non cambia il modo in cui vengono preparati. Inoltre, in termini di contenuto di nutrienti, la tisana non è inferiore al normale tè in foglia. Le infusioni di erbe non solo favoriscono il rilassamento e la calma, ma guariscono anche da molti disturbi e rafforzano anche il sistema immunitario. L'importante è scegliere le giuste materie prime per la tisana, in modo da non danneggiare l'organismo invece di trarne beneficio.
I componenti per una bevanda alle erbe non possono essere raccolti vicino alle autostrade e alle imprese industriali. Meglio andare a cercarepiante in un'area ecologicamente pulita: in un prato, in un campo o in un bosco. Molti componenti per il tè crescono nel cottage estivo e in farmacia puoi acquistare tipi di erbe più rari ed esotici. Prima di bere una tisana, devi assolutamente familiarizzare con le proprietà di ogni pianta. Ad esempio, la produzione di fiori di tiglio aiuterà perfettamente nella lotta contro il raffreddore, ripristinerà il ciclo mestruale nelle donne e calmerà il sistema nervoso. La tisana alle foglie di tiglio è un'ottima bevanda vitaminica.
L'infuso di menta migliora l'appetito, abbassa la pressione sanguigna, riduce il mal di testa e il dolore muscolare. Inoltre, bevendo questa bevanda, puoi liberarti dall'insonnia e dallo stress grazie alle sue proprietà rilassanti.
La tisana al timo allevia spasmi e infiammazioni. Inoltre, questa bevanda calda non solo ti riscalda facilmente in inverno, ma disseta perfettamente anche in estate.
Il tè alla rosa canina ha un alto contenuto di acido ascorbico. Ma è quello che viene utilizzato per la prevenzione e il trattamento del beriberi e del raffreddore. L'uso del tè alla rosa canina aiuta ad accelerare i processi di rigenerazione nel corpo (la fusione delle ossa e il rafforzamento dei vasi sanguigni), nonché il ripristino delle funzioni del tratto gastrointestinale e del sistema genito-urinario. Tè alla camomilla fiori ha proprietà analgesiche, lenitive, coleretiche, diaforetiche. L'uso regolare di questa infusione aiuta a ridurre i livelli di zucchero nel sangue.
Con aiutoil tè al lampone può ridurre la febbre e il mal di testa grazie al suo contenuto di acido salicilico. Il tè alla fragola aiuterà nella lotta contro disturbi come la gotta e i calcoli renali o epatici.
Il tè al biancospino migliorerà il metabolismo, ridurrà l'eccitabilità nervosa, normalizzerà l'attività della ghiandola tiroidea, abbasserà il colesterolo nel sangue.
Le infusioni di erbe hanno nessun limite di età in uso. Quindi, il tè ordinario non è consigliato ai bambini di età inferiore ai due anni a causa del contenuto di caffeina in esso contenuto, e possono bere una tisana a base di finocchio fin dai primi giorni di vita per migliorare la digestione e ridurre la formazione di gas. L'unico limite sarà una possibile allergia a vari componenti. Pertanto, le tisane per bambini dovrebbero essere introdotte gradualmente nella dieta. È meglio interrompere la scelta su una bevanda monocomponente (monochai). Così sarà più facile controllare la reazione del corpo del bambino a una particolare pianta. È meglio non abusare delle tisane. Prenderli in grandi quantità può causare conseguenze negative. Dopotutto, le erbe sono medicine date dalla natura. E ogni medicinale ha controindicazioni.
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