2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:30
L'insalata con cavolo cappuccio e salsiccia affumicata servirà come ottimo spuntino per la tavola. Puoi cucinare un piatto così semplice e facile in diversi modi. Presenteremo ricette solo per insalate poco costose e popolari.
Cucinare un'insalata con cavolo cappuccio e salsiccia affumicata
Per preparare lo spuntino che stiamo considerando, avrai bisogno dei seguenti prodotti:
- cavolo bianco giovane - circa 250 g;
- cetrioli freschi - circa 200 g;
- salsiccia affumicata - circa 265 g;
- verdure fresche - 20 g;
- maionese a media calorie - circa 100 g
Componenti di elaborazione
Prima di preparare un'insalata con cavolo cappuccio e salsiccia affumicata, dovresti preparare tutti gli ingredienti. Lavare accuratamente il giovane cavolo bianco, eliminando le foglie pigre e stantie. Quindi viene tagliato in cannucce sottili e disposto in piatti sfusi.
Per rendere l'insalata con cavolo cappuccio e salsiccia affumicata più tenera e succosa, il cavolo cappuccio viene schiacciato a mano. Dopo questi passaggi, dovresti ottenere un prodotto abbastanza morbido.
Oltre al cavolo cappuccio, con attenzionela lavorazione deve essere soggetta ad altri ingredienti. La salsiccia affumicata viene liberata dal guscio e quindi tagliata a listarelle. Fai lo stesso con i cetrioli freschi. Per quanto riguarda le verdure, le tagliano semplicemente con un coltello.
Il processo di preparazione e servizio degli spuntini in tavola
Per preparare un'insalata con cavolo cappuccio e salsiccia, prendi un'insalatiera profonda e mettici alternativamente i seguenti componenti: cavolo tritato finemente, cannucce di salsiccia affumicata e cetrioli freschi, nonché verdure tritate. Tutti i componenti sono ben miscelati e aromatizzati con maionese a basso contenuto di grassi. Quindi l'antipasto viene servito al tavolo insieme a una fetta di pane e qualche piatto caldo.
Cucinare un'insalata nutriente e deliziosa con uova e cavoli
Cabbage è un prodotto eccellente, ideale per preparare insalate sfiziose e leggere. Per preparare uno di questi snack, abbiamo bisogno dei seguenti ingredienti:
- salsiccia bollita - circa 300 g;
- Cavolo fresco cinese - 500 g;
- mais (in lattina) - 1 lattina;
- uova di gallina sode - 3 pz.;
- cipolla bianca per insalata - 1 pz.;
- verdure fresche - 30g;
- maionese a basso contenuto di grassi, sale e pepe nero macinato - utilizzare a piacere.
Preparazione dei componenti
Per fare un'insalata nutriente e gustosa con cavolo cappuccio e salsiccia, devi lavorare tutti gli ingredienti. Per fare questo, fai bollire le uova di gallina e poi tritale con un coltello. Dopodiché, il cavolo di Pechino viene ripulito dal superfluofoglie e tagliatela a listarelle sottili. Per quanto riguarda la cipolla bianca di lattuga, questa viene liberata dalla buccia e poi tagliata a semianelli. Alla fine prendete la salsiccia lessata, sbucciatela dal guscio e tagliatela a listarelle. Anche le verdure fresche vengono tagliate separatamente.
Come cucinare e servire a tavola?
Per preparare una leggera insalata estiva, prendi una ciotola profonda e mettici i seguenti ingredienti: cannucce di cavolo cinese, erbe fresche, salsiccia bollita, mais in scatola, uova sode e cipolle bianche per insalata. Quindi tutti gli ingredienti vengono mescolati bene e conditi con maionese a basso contenuto di grassi.
Un'insalata pronta di cavolo cappuccio e salsiccia bollita viene distribuita sui piatti e presentata alla famiglia insieme a pane e una cena calda.
Fai un'insalata di petto di pollo semplice e veloce
Come puoi preparare un'insalata deliziosa e semplice? Cavolo cappuccio, crostini, pollo e pomodorini si uniscono per creare un ottimo antipasto che ben si adatta a qualsiasi tavola. Ma prima le cose.
Per fare un'insalata di cavolo e pomodori leggera ma nutriente, abbiamo bisogno dei seguenti ingredienti:
- Petti di pollo (comprare refrigerati) - circa 300 g;
- Cavolo fresco cinese - 400 g;
- baton o pane grigio - ¼ mattone standard;
- olio di semi di girasole - 3 cucchiai grandi;
- cipolla rossa per insalata - 1 pz.;
- foglie di lattuga - 30g;
- pomodorini - 5-7 pezzi
- sale epepe nero macinato - applicare a piacere;
- olio d'oliva - 55 ml.
Come elaboro correttamente gli ingredienti?
Prima di preparare uno spuntino leggero per la tavola, tutti i componenti devono essere lavorati. Il cavolo cinese e le foglie di lattuga vengono lavati accuratamente, quindi scossi vigorosamente e tagliati a caso in pezzi medi (puoi strapparli con le mani). Quindi i petti di pollo vengono bolliti separatamente, le ossa e la pelle vengono rimosse da loro, dopodiché vengono tagliate a cubetti grandi. Il pane grigio viene schiacciato esattamente allo stesso modo. Quindi viene messo in una padella con olio e fritto fino a renderlo croccante. Se non vuoi cucinare i tuoi crostini, puoi acquistarli al negozio.
Per quanto riguarda cipolle e pomodorini, vengono mondati e lavati, quindi tagliati rispettivamente a semianelli e metà.
Cucinare uno spuntino
Per preparare una leggera insalata estiva, prendi una grande insalatiera e poi mettici dentro le foglie strappate di cavolo cinese e altre verdure. Successivamente, vengono disposti petti di pollo, crostini di pane, cipolle rosse e pomodorini. Alla fine tutti i prodotti vengono insaporiti con pepe e sale, oltre all'olio d'oliva.
Mischiati gli ingredienti, vengono subito serviti in tavola. Se un'insalata del genere viene tenuta da parte per un po' di tempo, i crostini non saranno così gustosi.
Riassumi
Ora sai come preparare una deliziosa insalata usando una verdura come il cavolo. Dovrebbe essere notato,che applicando in pratica queste ricette otterrai snack molto gustosi e nutrienti, perfetti per qualsiasi bevanda alcolica.
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