2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:30
Ogni hostess è in grado di organizzare una vacanza in casa. Ci saranno sicuramente piatti originali secondo speciali ricette segrete sulla tavola. Ma cosa bere tutto questo splendore? Questa domanda rimane spesso aperta. Il modo più semplice è acquistare un succo già pronto o una bevanda gassata, ma porterà benefici? Ovviamente no. Un' altra cosa è una deliziosa composta. Questa bevanda sarà un'utile aggiunta a qualsiasi menu.
Pericoli da tavolo
Oggi è difficile trovare un bambino e un adulto che non provino le bibite acquistate in negozio. Ma le persone dovrebbero capire che un insieme di conservanti e coloranti non porta nulla di buono. Allergie, disturbi intestinali, malattie gastrointestinali e obesità: questo non è un elenco completo di pericoli che attendono una persona nei negozi pubblicizzati. Invece, puoi preparare una bevanda insolita: la composta di banane. Questa opzione susciterà interesse non solo tra i piccoli buongustai, ma anche tra gli adulti.
Ricetta più semplice
Molti chiederanno perché "reinventare la ruota"? Non è più facile cucinare la normale composta di mele o frutta secca? Ma a volte vuoi provare qualcosa di nuovo. Anche la composta di banane è molto facile da preparare, ma questa bevanda diventerà una specie di highlight.sul tavolo.
La lista della spesa è ridicolmente semplice. Hai bisogno di acqua, banane e zucchero. Tutto dipende dalle preferenze di gusto dei membri della famiglia. Se ti piacciono le bevande dolci, per 1,5 litri di acqua hai bisogno di 2 banane con una buccia e un bicchiere di zucchero. La buccia deve essere lavata bene prima che le banane vengano immerse nell'acqua. La composta di banane viene fatta bollire a fuoco basso per circa 10 minuti. Le banane nella buccia vengono tagliate in cerchi di 1-1,5 cm e poste in acqua bollente. L'acqua viene prelevata per questa quantità di banane da 1 a 1,5 litri, a seconda della concentrazione richiesta di composta. La bevanda viene infusa prima di bere per circa un'ora. Le banane non devono essere troppo mature in modo che la composta non si scurisca e acquisisca un odore specifico.
La composta di banane può essere infusa con foglie di menta, aggiungere limone o altri agrumi. Quindi, la sete è molto ben placata. Con una quantità minima di zucchero, tale composta può essere data a bambini molto piccoli. Di solito una bevanda del genere non provoca reazioni allergiche.
Prepararsi per l'inverno
La composta di banane per l'inverno viene raccolta raramente, poiché questi frutti vengono venduti nei negozi tutto il tempo. Tuttavia, diversi vasetti di tale composta possono essere chiusi per ricevere ospiti inaspettati.
Sterilizzare vasetti da tre litri, far bollire i coperchi della composta e lasciarli in acqua calda. Cuocere la composta all'incirca come descritto nella prima sezione. Aggiungere alcuni cerchi di limone o arancia ben lavati in ogni barattolo, versare la composta calda earrotolare. Avvolgere i vasetti in modo che si scaldino e si raffreddino lentamente. Si consiglia di raffreddare e scolare la composta di banane prima di servire.
Alcuni trucchi gustosi
Se aggiungi cerchi di banane non sbucciate a una normale composta di mele, ciliegie, ribes o altri frutti, il suo valore vitaminico aumenterà.
Significativamente più spesso le banane vengono utilizzate nelle ricette dei cocktail rispetto alle composte. È anche incredibilmente gustoso e salutare. Per i cocktail si consiglia di scegliere le banane mature. Il gelato e il latte vengono aggiunti al frullatore, quindi tutto viene montato in una massa omogenea. Servire questo cocktail in un bicchiere alto con una cannuccia. Se lo si desidera, è possibile aggiungere sciroppi di frutta prima di montare, ma il gelato contiene una quantità sufficiente di zucchero e il cocktail non ha bisogno di dolcificanti aggiuntivi.
Le persone attente al peso possono preparare una deliziosa colazione a base di banana in un frullatore. Per fare questo, devi prendere dello yogurt, aggiungere la farina d'avena e una banana sbucciata, quindi sbattere bene. Una sana colazione è pronta in pochi minuti. Gli amanti dei dolci possono aggiungere un po' di miele alla ricetta.
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