Tè all'erba di San Giovanni: benefici e danni, proprietà

2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:30

L'erba di San Giovanni è stata a lungo elogiata in Russia. "Proprio come è impossibile cuocere il pane senza farina, così è impossibile curare una persona senza l'erba di San Giovanni", dice la saggezza popolare. Ancora oggi, questa pianta medicinale è ampiamente utilizzata nella medicina tradizionale e popolare.

Cos'è l'erba di San Giovanni?

L'erba di San Giovanni è una pianta erbacea perenne dai fiori giallo brillante, che raggiunge un' altezza di un metro. Ci sono circa 200 specie di questa erba nel mondo, 50 delle quali crescono in Russia. Nella Siberia occidentale, nell'Asia centrale e nel Caucaso, l'erba di San Giovanni più comune, o perforata. Puoi incontrare questa pianta nella foresta o nel campo. L'erba di San Giovanni cresce come un'erbaccia lungo i bordi delle strade, nelle lande desolate, nelle radure. In tali luoghi, non è consigliabile raccogliere l'erba per un ulteriore utilizzo.

Ci sono diverse versioni da cui deriva il nome "erba di San Giovanni". Secondo uno di loro, proveniva dalla lingua kazaka. Nella traduzione, "dzherabay" significa "guaritore di ferite". Secondo un' altra versione, il nome dell'erba parla da sé. L'erba di San Giovanni può causare gravi ustioni sulla pelle del bestiamelana bianca. Ciò è spiegato dal contenuto di uno speciale pigmento nell'erba, che aumenta più volte la sensibilità degli albini alla luce solare. L'erba di San Giovanni è pericolosa solo per questi animali.

I benefici e le proprietà benefiche dell'erba di San Giovanni sono ampiamente utilizzati nella produzione di medicinali. Inoltre, la medicina alternativa popolare è indispensabile senza di essa.

Composizione chimica

I fiori e le foglie dell'erba di San Giovanni contengono una grande quantità di vitamine e minerali. La composizione chimica determina le proprietà medicinali della pianta per il suo uso come medicinale. Le vitamine E, C, PP, oli essenziali, tannini, carotene, colina e altri micro e macro elementi forniscono un'efficace prevenzione e cura di molte malattie.

Proprietà utili dell'erba di San Giovanni. È dannoso per il corpo

Se adeguatamente preparati e nel giusto dosaggio, i fiori e le foglie della pianta hanno un effetto curativo sul corpo. Nella medicina alternativa e convenzionale vengono preparati infusi, decotti e tè dall'erba di San Giovanni, i cui benefici e danni sono noti da molto tempo. L'erba di San Giovanni è usata come agente antimicrobico, antinfiammatorio, emostatico, cicatrizzante, antidepressivo, diuretico e coleretico. Ha un effetto rinforzante generale sul corpo, aumentando così la sua resistenza a varie malattie.

I benefici e i danni dell'erba di San Giovanni sono i seguenti:

• Trattamento di successo delle malattie del tratto gastrointestinale (colite, gastrite).
• Rimozione dell'eccitazione nervosa -agisce sul sistema nervoso come sedativo.
• Efficace prevenzione delle malattie cardiovascolari (rafforza il muscolo cardiaco).
• Trattamento delle ulcere gastriche e duodenali.
• Normalizzazione della funzione intestinale (prevenzione della stitichezza, trattamento della diarrea).
• Trattamento delle malattie del sistema genito-urinario nelle donne e negli uomini.
• Regola il ciclo mestruale, ferma il sanguinamento uterino.
• Utilizzato per bronchite e asma.
• Tratta l'enuresi notturna negli adulti e nei bambini.

Le qualità utili dell'erba di San Giovanni possono essere elencate all'infinito, perché è stata a lungo considerata un rimedio per cento malattie. Tuttavia, l'erba non è così innocua come potrebbe sembrare a prima vista.

L'uso indiscriminato di rimedi popolari a base di erba di San Giovanni può causare danni significativi all'organismo.

In primo luogo, l'erba di San Giovanni, i cui danni e benefici dipendono da determinati fattori, restringe i vasi sanguigni, aumentando così la pressione sanguigna.

In secondo luogo, è importante prevenire un sovradosaggio di rimedi popolari e preparati a base di erba di San Giovanni. Può provocare crampi addominali, causare mal di testa, nausea e vomito e aumentare i livelli di testosterone nelle donne.

In terzo luogo, con un trattamento prolungato, può comparire un leggero effetto tossico sul corpo. Non deve essere usato contemporaneamente ad altri medicinali, poiché la pianta riduce il loro effetto medicinale.

Quarto, è severamente vietato combinare medicinalipreparazioni e decotti a base di erba di San Giovanni con bevande alcoliche.

Controindicazioni per l'uso

L'erba di San Giovanni in qualsiasi forma non deve essere assunta:

• donne in gravidanza e allattamento;
• quando la temperatura corporea aumenta;
• persone con elevata sensibilità alla radiazione solare;
• con intolleranza individuale.

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Tè all'erba di San Giovanni: benefici e danni

Puoi preparare una bevanda curativa con un piacevole sapore aspro dall'erba di San Giovanni. Il tè all'erba di San Giovanni, i cui benefici e danni sono noti da tempo, aiuterà a sbarazzarsi di molti disturbi.

• Stop alla diarrea. Basta prendere un cucchiaio di erba di San Giovanni essiccata e achillea e infornare in un bicchiere di acqua bollente. Si consiglia di bere il tè forte al mattino a stomaco vuoto.
• Smetti di bagnare il letto nei bambini. Per fare questo, è sufficiente bere un bicchiere di tisana all'erba di San Giovanni qualche tempo prima di coricarsi.
• Il tè all'erba di San Giovanni e alla menta aiuterà a calmare il sistema nervoso.
• Puoi rafforzare il tuo sistema immunitario se bevi quotidianamente un tè debole di iperico e rosa canina.

Come preparare il tè all'erba di San Giovanni

Per fare una bevanda davvero salutare, dovresti imparare a preparare correttamente il tè. Per fare questo, hai bisogno di una teiera di porcellana, che deve essere versata sopra con acqua bollente prima di aggiungere l'erba.

Seccomiscela al ritmo di un cucchiaino per bicchiere d'acqua. Quindi viene versata acqua bollente e il tè dell'erba di San Giovanni, i cui benefici e danni ne consentono l'uso come farmaco tonico e lenitivo, è pronto. Lascia riposare per almeno 15 minuti prima di versarlo nelle tazze.

Miscelando l'erba di San Giovanni con altre erbe, foglie e bacche, puoi arricchire il gusto e la composizione curativa del tè. Ad esempio, se aggiungi origano e rosa canina e fai fermentare le materie prime in acqua bollente per almeno mezz'ora, puoi ottenere una deliziosa bevanda tonica.

Il tè rinfrescante all'erba di San Giovanni, i cui benefici e danni sono stati dimostrati da tempo, può essere preparato aggiungendo foglie di ribes nero, lampone o ciliegia alla miscela secca. Tale bevanda non sarà solo salutare, ma anche particolarmente profumata.

Come preparare l'erba di San Giovanni per l'inverno

St. Questo è il momento in cui fiorisce. Per la raccolta vengono utilizzati non solo i fiori della pianta, ma anche la parte superiore dello stelo. L'erba di San Giovanni viene essiccata all'aria aperta in un luogo protetto dai raggi solari o in un'area ben ventilata (ad esempio in soffitta). Adatto a questo e un essiccatore speciale per frutta e verdura. Il regime di temperatura dovrebbe essere impostato a 35-40 gradi.

St.tessuto naturale, in scatole di cartone o sacchetti di carta non più di due anni.