2025 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-23 13:04
In termini di proprietà utili, i pasticcini sono buoni quasi quanto le zucchine. Contengono una grande quantità di fibre, pectina, vitamina C. Puoi cucinare molti snack e piatti di zucca. Le ricette sono incredibili nella loro varietà. Questa verdura è buona e marinata, stufata e ripiena. Anche la zucca fritta è molto gustosa (come talvolta viene chiamato patisson in America). Uniamoci alla cultura culinaria globale.

Arrosto
Questa è la ricetta più comune (vedi l'articolo per le foto della zucca preparata in questo modo).
Ingredienti di cui abbiamo bisogno:
- 3 uova;
- 2 squash;
- 5 cucchiai di farina;
- spezie di tua preferenza;
- una piccola quantità di olio vegetale.
E puoi usare le erbe aromatiche fresche per decorare questo piatto semplice e gustoso.
Come cucinare

Inizia a cucinare:
- Lava le verdure e sbucciale.
- Sbattere le uova con le spezie e il sale.
- Taglia le verdure a fette o cerchi.
- Immergi ogni pezzo in una massa di uovo sbattuto e arrotolalo nella farina. Dopodiché, friggere in olio vegetale fino a quando non saranno morbide e dorate.
- Non dimenticare di metterli su un canovaccio da cucina per rimuovere il grasso in eccesso dalla zucca.
La ricetta, come puoi vedere, è semplice. Servire il piatto in tavola, cospargendo i pezzi di erbe fresche tritate mescolate con l'aglio (puoi usare prezzemolo, aneto e coriandolo). La classica salsa di panna acida si sposa bene con loro.

Ricetta per una deliziosa zucca con pomodori e aglio
Ingredienti:
- 2 pomodori;
- 4 schiacciare;
- 100 grammi Maionese di Provenza;
- prezzemolo fresco;
- due spicchi d'aglio;
- sale con spezie.
Parte pratica:
- Tagliare le verdure giovani in cerchi, condirle con sale e lasciarle da parte per quindici minuti.
- Poi passali nella farina di frumento e friggili in una padella con olio vegetale (molto grasso).
- Disporre le verdure arrostite su un piatto grande. Spennellateli con la maionese mescolata con l'aglio tritato.
- Completa il disegno con pomodori freschi, tagliati a cerchi sottili. Quindi applicare nuovamente uno strato di maionese.
I patissons fritti con aglio e pomodori sono pronti. Non resta che decorarle con erbe aromatiche fresche tritate.

Con panna acida
Questa ricetta per la zucca include:
- 2 lampadine;
- 2 squash;
- carota;
- 4 cucchiai di panna acida;
- olio vegetale;
- verdure fresche.
Cucina così:
- Tutte le verdure vengono sbucciate e lavate in acqua fredda. Tagliamo le carote a fettine sottili e le cipolle a semianelli.
- Zucca tagliata a cerchi.
- Far soffriggere le fette di carota in olio vegetale in una padella, dopo 3 minuti aggiungere la cipolla.
- Aggiunta di zucca.
- Cuocere un piatto con le spezie e far sobbollire a fuoco basso fino a quando le verdure non saranno cotte, mescolando di tanto in tanto.
- Nel finale mettete la panna acida, mescolate ancora il tutto, spegnete il fuoco e lasciate il piatto per 10 minuti sotto un coperchio chiuso per infondere bene.
Ricetta per la zucca con uova e formaggio
Ingredienti di cui abbiamo bisogno:
- 2 squash;
- un po' di pangrattato;
- 2 uova;
- sale;
- 100 grammi di formaggio a pasta dura;
- 100 grammi di burro;
- prezzemolo fresco.
Inizia a cucinare:
- Togli la pelle dalla zucca, poi tagliala a fettine sottili e circolari e condisci con il sale.
- In una casseruola unire il formaggio grattugiato, il burro, il prezzemolo e l'uovo. Aggiungi sale.
- Distribuisci la miscela risultante in pezzi di zucca.
- Copri il ripieno con un altro cerchio di questo ortaggio.
- Passare nella farina, poi nell'uovo e friggere nell'olio in una padella riscaldata su entrambilati.
Greco
Ci servirà:
- 50 grammi di noci tritate;
- 10 grammi di farina;
- 1 squash;
- pepe, coriandolo, sale - qb;
- olio magro;
- verdure con maionese.

- Pulisci la zucca dai semi e sbucciala. Tagliateli a cerchi e cospargeteli di spezie.
- Mescolare la maionese con le noci.
- Friggere le verdure su entrambi i lati nell'olio, quindi coprire e cuocere a fuoco lento fino a cottura.
- Poi metterli su un piatto, spalmarli con la salsa di maionese e cospargerli con erbe aromatiche fresche tritate.
Il piatto di zucca è pronto da mangiare.
Suggerimento
Per l'esecuzione di tutte le ricette di cui sopra vanno utilizzate solo verdure giovani, di peso non superiore a 300-350 grammi e con un diametro fino a 10 centimetri. È auspicabile che siano invecchiati per 5-7 giorni, ad esempio sul davanzale o sul balcone. Così il loro gusto e aroma saranno rivelati il più possibile.
Insalata di zucca
Ingredienti:
- 500 grammi di zucca;
- zucchero - cucchiaino;
- maionese - 100-150 grammi;
- pomodori - 200 grammi;
- verdure, sale, spezie - a piacere.
Patisson tagliato a pezzi, immerso in acqua bollente, aggiungere un po' di zucchero. Far bollire fino a quando saranno teneri, filtrare e raffreddare. Mettere le verdure in un'insalatiera, condire con la maionese, cospargere con aneto e pomodori a pezzetti.

Carne in umido
Ingredienti:
- zucca - 300-400 grammi;
- olio magro - 50 grammi;
- carne fritta - 100-150 grammi;
- pomodori - 2-3 pezzi;
- pepe, sale - secondo le preferenze individuali.
La zucca utilizzata in questa ricetta non deve essere più vecchia di 8-12 giorni. Li tagliamo a pezzi, mescoliamo con pezzi di carne, stufato, sale, 20-25 minuti a fuoco basso. Friggere alcuni pomodori affettati aggiuntivi. Mettiamo i pomodori nella miscela, mettiamo la forma in forno per 10-20 minuti. Cuocere a fuoco medio e servire cospargendo di pepe e succo di limone.
Bollito
Ingredienti:
- zucca - 250 grammi;
- burro - 25 grammi;
- sale da tavola.
Frutti giovani di 3-5 giorni, tritati e sbucciati, immergerli in acqua bollente salata e cuocere per 15-20 minuti con il coperchio chiuso. Gettarli in uno scolapasta, metterli su un piatto e versare l'olio d'oliva. A scelta, cospargere di pangrattato.
Zucca fritta in panna acida
Ingredienti:
- zucca - 250 g;
- burro - 25 g;
- farina - 10 g;
- panna acida - 50 g;
- sale, pepe.
La zucca viene tagliata a cerchi spessi 1 cm, cosparsa di sale, pepe e arrotolata nella farina, fritta fino a doratura. Servire condito con panna acida o maionese e cosparso di aglio schiacciato.
Con carne
Le ricette per la zucca possono includere prodotti a base di carne. Ingredienti per porzione (moltiplicare per il numero di mangiatori):
- zucca - 150 g;
- carne (manzo o agnello) - 120 g;
- riso - 30 g;
- cipolla - 20 g;
- olio - 5g;
- panna acida o salsa maionese - 100 g;
- formaggio - 5g;
- cracker, erbe aromatiche, pepe, sale.
Tagliare la parte superiore del frutto, eliminare i semi e sbollentare la verdura in acqua salata per circa tre o quattro minuti. Soffriggere la cipolla e passarla insieme alla carne in un tritacarne.
Risciacquare e far bollire il riso, mescolarlo con la carne macinata, salare, pepare e mescolare. Riempiamo i patissons con la carne e li mettiamo su una teglia unta, cospargiamo di formaggio grattugiato, versiamo sopra con olio vegetale.
Infornare per 50-60 minuti a 180°C. Buon appetito a tutti!
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