Insalata con prosciutto e pomodori e fagioli: ricetta, procedimento di cottura, foto
Insalata con prosciutto e pomodori e fagioli: ricetta, procedimento di cottura, foto
Anonim

Anche con gli ingredienti più semplici, puoi cucinare non solo un piatto sostanzioso, ma anche molto gustoso. Così, armati di un barattolo di fagioli in scatola, qualche pomodoro e una fetta di prosciutto, potrete preparare velocemente e senza pensieri un'insalata.

Questo piatto sarà abbondante, e tutto grazie ai fagioli. Ma allo stesso tempo, il gusto del piatto finito sarà completato da prodotti come pomodori e prosciutto. Insieme creano una bellissima armonia.

Insalata con prosciutto, pomodori e fagioli

Ingredienti:

  • Fagioli rossi in scatola - 2 lattine.
  • Maionese - 200 grammi.
  • Prosciutto - 500 grammi.
  • Aglio - 4 spicchi.
  • Sale - 0,5 cucchiaini
  • Pomodori - 4 pezzi.
  • Cipolla rossa - 2 pezzi.

Insalata da cucina

La deliziosa e piccante insalata con fagioli rossi, prosciutto e pomodori piacerà a tutti, senza eccezioni. Realizzato con prodotti semplici ed economici, alla fine risulta essere molto gustoso e salutare. Un enorme vantaggio di una tale insalata con prosciutto e pomodori e fagioli nella sua velocitàcucinando. In non più di venti minuti, puoi cucinare una cena piuttosto sostanziosa per tutta la famiglia.

fagioli in scatola
fagioli in scatola

È necessario stendere i prodotti acquistati per l'insalata e iniziare a cuocerla. Immediatamente è necessario aprire i barattoli con i fagioli rossi in scatola e metterli in uno scolapasta. Quindi, passa agli altri ingredienti. I pomodori sono meglio usare varietà carnose e dure. Lavateli bene e tagliateli a cubetti o a fettine sottili a vostra scelta. Mondate la cipolla e tagliatela a semianelli. Anche il prosciutto deve essere tagliato a pezzetti. Sbucciare gli spicchi d'aglio e spingerli attraverso una pressa direttamente nella ciotola. Aggiungi loro la maionese e mescola bene.

Versare i fagioli in scatola scolati dal liquido in eccesso da uno scolapasta in un contenitore profondo. Aggiungi i pomodori e il prosciutto tagliati a pezzetti. Condite con la quantità di sale indicata nella ricetta oa piacere mescolate bene. Quindi aggiungere la maionese condita con aglio ai fagioli, prosciutto e pomodori e infine mescolare tutti i componenti dell'insalata con prosciutto e pomodori e fagioli. Affinché gli ingredienti si impregnino, è necessario lasciare riposare il piatto finito per circa venti minuti. Quindi puoi servire questa deliziosa, nutriente e, senza dubbio, salutare insalata per cena.

Insalata con fagioli e pomodori
Insalata con fagioli e pomodori

Insalata con prosciutto, calamari, fagioli, funghi e pomodori

Ingredienti per cucinare:

  • Prosciutto - 400 grammi.
  • Fagioli in scatola - 450 grammi.
  • Calamari - 4 pezzi.
  • Olio d'oliva - 20millilitri.
  • Pomodori - 2 pezzi.
  • Cipolle - 2 pezzi.
  • Champignon marinati - 400 grammi.
  • Maionese - 300 grammi.
  • Carote - 2 pezzi.

Ricetta di cucina

Tutti i tipi di insalate e snack sono i piatti che vengono preparati e serviti ovunque. La loro richiesta è dovuta alla varietà di ingredienti utilizzati e additivi a proprio piacimento. Puoi cucinare sia un'insalata nutriente e sostanziosa che un piatto di verdure leggero per uno spuntino. La maggior parte dei componenti è già a casa nel frigorifero o può essere acquistata in qualsiasi negozio nelle vicinanze. Uno di questi piatti leggeri è un'insalata con prosciutto e pomodori e fagioli con calamari e funghi.

Calamari per insalata
Calamari per insalata

Alcuni componenti richiedono una preparazione più attenta. Per eliminare i fagioli in scatola dal liquido non necessario nell'insalata, devono essere aperti e messi in un colino da cucina.

Preparare i frutti di mare

Successivamente devi fare il calamaro. Devono prima essere puliti dal film esterno, quindi rimuovere gli interni e le piastre chitinose. Quindi far bollire l'acqua in una ciotolina, aggiungere mezzo cucchiaino di sale e immergervi i calamari preparati. Cuoceteli per non più di tre minuti, toglieteli dall'acqua bollente, fateli raffreddare e tagliateli ad anelli sottili.

Preparazione di altri ingredienti

Funghi champignon
Funghi champignon

Il prossimo passo è aprire i funghi prataioli sottaceto e metterli in uno scolapasta. Dopo che la marinata si è sgocciolata, i funghi hanno bisognotagliato a fettine sottili. Lavate bene i pomodorini e tagliateli a cubetti. Mondate la cipolla, lavatela con acqua corrente e tagliatela a semianelli. Sbucciare le carote, lavarle e grattugiarle attraverso i fori grandi della grattugia.

Il prosciutto tagliato prima a cerchi e poi a listarelle. Ora, per un'insalata di fagioli con prosciutto e pomodori, è necessario stufare le carote e le cipolle nell'olio d'oliva fino a renderle morbide. Alla fine, devi prendere una ciotola capiente e mescolare tutti gli ingredienti, condire con maionese, sale e mescolare delicatamente. Si consiglia di lasciare riposare l'insalata per quindici-venti minuti e servirla in tavola.

Insalata con calamari
Insalata con calamari

Insalata di prosciutto, fagioli, pomodoro, formaggio e crostini

Prodotti richiesti:

  • Prosciutto - 250 grammi.
  • Pagnotta bianca - 5 fette.
  • Fagioli in scatola - 500 grammi.
  • Maionese - 200 grammi.
  • Feta - 150 grammi.
  • Pomodori - 3 pezzi.
  • Mais in scatola - 300 grammi.
  • Aglio - 2 spicchi.
  • Sale - 1/2 cucchiaino.
  • Pepe bianco - 2 pizzichi.
  • Erbe fresche - qualche rametto facoltativo.

Cucinare l'insalata

La presenza sugli scaffali dei negozi moderni di un vasto assortimento di conserve, verdure fresche e frutta semplifica enormemente la cottura, soprattutto per le donne che lavorano. Dopo aver acquistato i prodotti necessari, puoi, dopo aver trascorso un po 'di tempo, nutrire la tua famiglia con un pranzo o una cena delizioso e soddisfacente. Così veloce da prepararei piatti includono un'ampia varietà di insalate. Tra l'enorme quantità di ricette, suggeriamo di fermarci a una di queste, poiché i fagioli, il prosciutto, i pomodori, i crostini e il formaggio inclusi nell'insalata la rendono non solo gustosa, ma anche molto salutare.

Feta ai formaggi
Feta ai formaggi

All'inizio del processo di cottura, devi aprire barattoli di fagioli in scatola e mais. Metti il loro contenuto in uno scolapasta e tieni da parte. Successivamente, è necessario preparare minimamente i restanti componenti dell'insalata. Su un tagliere, tagliare le fette di pane bianco a cubetti e friggerle fino a doratura in una padella senza aggiungere olio. Puoi anche usare cracker già pronti acquistati in negozio con un sapore di prosciutto o formaggio. Lavate i pomodori, tagliate il gambo e tagliateli a cubetti. Tagliate il prosciutto a listarelle sottili. La feta va tagliata a cubetti.

Unire tutti gli ingredienti preparati e tritati secondo la ricetta dell'insalata con fagioli, prosciutto e pomodori in una grande ciotola. Spolverizzateli con pepe bianco e sale. Aggiungere gli spicchi d'aglio sbucciati passati attraverso la pressa. Versare la maionese e mescolare bene. Successivamente, coprire i piatti con insalata di verdure cotte con prosciutto e formaggio con pellicola trasparente. Mettilo in frigorifero sul ripiano centrale e lascialo lì per due ore.

Insalata con feta
Insalata con feta

Quando l'insalata è ben imbevuta e raffreddata, trasferiscila in un'insalatiera, guarnisci con rametti di aneto o prezzemolo lavati, se lo desideri, e servi come piatto separato per via del suo valore nutritivo.

Alcune ricette abbastanza semplici aiuteranno in breve tempo a preparare deliziose insalate che piaceranno a molti. L'uso di ingredienti semplici non rende il piatto noioso e poco interessante. Al contrario, una combinazione di prodotti familiari conferisce all'insalata un colore insolito.

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