Vegetale di cetriolo unico: benefici, consigli, danni

2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:30

Sorprendentemente, i cetrioli hanno radici indiane. Anche nell'antico Egitto e nell'antica Grecia, questo ortaggio riceveva un posto d'onore speciale a tavola festiva. Ad oggi, il cetriolo succoso è diffuso e non solo nell'alimentazione. Viene utilizzato con successo in cosmetologia, per la preparazione di bevande e come rimedio.

Il cetriolo, i cui vantaggi risiedono nella sua composizione chimica, contiene il 95% di acqua. Con il suo aiuto, è facile placare la sete, conserva una certa proporzione di sostanze utili. La polpa rimanente è ricca di vitamine B, PP, A e contiene anche iodio, ferro, acido ascorbico, magnesio, alluminio, cloro, argento e altre sostanze utili. Vale la pena notare che il cetriolo ha il maggior valore, i cui benefici si sono formati quando coltivato in piena terra. Le loro controparti in serra hanno proprietà medicinali meno attive.

Nella medicina popolare, il succoso ortaggio è usato come diuretico. Sostiene perfettamente il muscolo cardiaco, abbassa la pressione sanguigna. Aterosclerotico, ipotensivo, tonico, antispasmodico, lassativo: qualunque cosa tu chiami cetriolo, i suoi benefici per il corpo sono inestimabili. Ecco perché è raccomandato per il consumo da parte di molte persone sia per scopi terapeutici che preventivi.

Il consumo regolare di cetrioli aiuta a pulire le articolazioni e rimuovere le tossine dal corpo. Con il suo aiuto, trattano la stitichezza di tipo atonico, la flatulenza, distruggono la microflora putrefattiva nell'intestino e aumentano l'acidità della secrezione gastrica.

Acido Tartronico, che contiene cetriolo: i benefici e la mancanza di peso in eccesso. Impedisce la conversione dei carboidrati in cellule adipose. Questo meraviglioso ortaggio si adatta perfettamente a qualsiasi dieta. Può essere usato come alimento base per un giorno di digiuno.

I cetrioli hanno un effetto di supporto nel trattamento delle malattie della tiroide. La proprietà antipiretica di un ortaggio verde è dovuta al suo effetto diaforetico sul corpo.

Non sai cosa cucinare con i cetrioli? Molto spesso vengono utilizzati freschi e in insalata. Sono anche salati, in salamoia o consumati leggermente salati. I cetrioli sono inclusi nelle zuppe fredde estive: okroshka, barbabietola, ecc. Vale la pena notare che sono ancora di grande beneficio per il corpo fresco.

"Cetrioli: benefici e danni" - questa affermazione sembrerà strana a qualcuno, perché se tutto è chiaro con i benefici, allora c'è davvero del male nel mangiare i cetrioli?! È più un avvertimento, come una semplice veritàche tutto è utile entro l'intervallo normale. Il consumo eccessivo di frutti di cetriolo può causare gonfiore e diarrea. Le persone con malattie dell'apparato digerente, accompagnate da un'elevata acidità, è auspicabile escludere i cetrioli dalla dieta. I primi frutti contengono molti nitrati, che si accumulano nel processo di alimentazione dei frutti. A questo proposito, si consiglia di sbucciare la parte della frutta dei cetrioli. Anche i loro suggerimenti devono essere rimossi, perché. è qui che si concentra la maggior parte delle sostanze nocive.