2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:30
La bibita gassata è rimasta popolare da quando è stata inventata dal chimico americano John Pemberton nel 1886 e dieci anni dopo è stato coniato il marchio Coca-Cola e il famoso design della bottiglia. Ora l'azienda produce non solo il formato riconoscibile della bevanda, ma anche la sua versione dietetica.
Un po' di storia
Per più di un secolo, la bevanda ha soddisfatto i suoi fan con la sua composizione immutata e il gusto riconoscibile. Il bouquet della bevanda è unico e la sua produzione è tenuta segreta alla concorrenza. Ora parlano molto dei pericoli della cola, ma non tutti sanno esattamente quale sia il suo danno. Si ritiene che "Coca-Cola Light" sia completamente innocuo, perché non contiene calorie vuote.
Agli albori della produzione di cola, gli ingredienti non erano malsani, erano decisamente pericolosi. Dopotutto, uno dei componenti principali era un estratto dalle foglie della pianta di coca. Molto più tardi, hanno imparato a fare un farmaco dalle stesse foglie. Ma a quel tempo, una bevanda rinfrescante e tonificante trovava sempre di piùnuovi bevitori di bibite. A causa del fatto che ci sono stati casi di sovradosaggio di bibita, la ricetta è stata leggermente modificata. Cominciarono ad aggiungere alla bevanda un estratto da un' altra parte della pianta, in cui non c'erano sostanze stupefacenti.
Composizione e contenuto calorico
Tutti sanno che la ricetta della cola è un segreto con sette sigilli. Tuttavia, alcuni dati sono ancora disponibili. La composizione di Coca-Cola Light differisce dalla solita solo per l'assenza di zucchero. Oltre agli estratti delle foglie della pianta, la composizione comprende zucchero o aspartame, caffeina, acido citrico, vaniglia, caramello. Per creare esattamente quell'aroma e quel gusto unici di soda, che è popolare in tutto il mondo, è stato compilato un mix segreto di oli aromatici. Oli di arancia, limone, cannella, noce moscata, coriandolo e neroli in determinate proporzioni permettono di riconoscere il gusto della Coca-Cola anche ad occhi chiusi.
La Coca-Cola normale ha 42 calorie per 100 g. La soda contiene 10,4 g di carboidrati. Considerando che nessuno beve Coca-Cola in bicchieri da 100 grammi, sempre più clienti scelgono Coca-Cola Light, che contiene 0 calorie. Lo zucchero in questa bevanda viene sostituito da dolcificanti artificiali: è così che i produttori si sono sbarazzati dell' alto contenuto calorico di Coca-Cola Light. Questi cambiamenti hanno reso la cola innocua?
Effetto negativo della bevanda sul corpo
Quanto è stato detto e scritto sui pericoli della Coca-Cola. Tutti sanno che le bevande gassate sono pessime. E il danno di Coca-Cola Light non è inferiore a quello di altribevande gassate. Ma perché è brutto e quanto poche persone pensano.
Non esiste una sola bevanda gassata salutare. Il motivo risiede non solo nel contenuto di una grande quantità di zucchero, ma anche nell'anidride carbonica e in altri acidi presenti nell'effervescenza.
"Coca-Cola Light" non contiene zucchero, ma ci sono dei pericolosissimi sostituti: aspartame e ciclamato di sodio. Queste sostanze sono considerate cancerogene. Pertanto, la luce è sempre più utilizzata da pazienti con diabete e persone obese. Il che non fa che aggravare i loro problemi di salute. Le bevande con aspartame possono indurre le persone a consumare prodotti con zucchero, perché dopo aver mangiato dolcificanti artificiali, il corpo perde la capacità di stimare il numero esatto di calorie consumate.
Le bevande gassate come Coca-Cola Light o Zero non hanno alcun valore nutritivo per l'organismo: non contengono vitamine, minerali o fibre utili.
La caffeina nelle cole può anche comportare determinati rischi per la salute. Sebbene la quantità di caffeina in questa bibita sia relativamente piccola rispetto a una tazza di caffè, alcune persone possono essere molto sensibili ai suoi effetti. Questi includono donne in gravidanza e persone con determinate condizioni mediche che inducono il corpo a metabolizzare la caffeina più lentamente del normale.
La caffeina può causare spiacevoli effetti collaterali come irrequietezza, irritabilità e difficoltà a dormire, soprattutto se consumata in eccesso.
Nonostante il fatto che la Coca-Cola sia davveroun prodotto molto dolce, anche senza zucchero, allo stesso tempo è salato. Poche persone sanno di questo fatto, tuttavia, una porzione standard di cola contiene 40 mg di sodio. Ciò che rende questa bevanda mortale per le persone con ipertensione. Il sale è noto per avere proprietà di aumento della pressione sanguigna.
Il contenuto di acido fosforico e citrico nella bevanda porta a problemi al tratto gastrointestinale. Gli acidi influiscono in modo aggressivo sul rivestimento dello stomaco e possono anche distruggere lo sm alto dei denti. L'uso frequente di cola, sia regolare che dietetica, provoca l'osteoporosi perché liscivia il calcio essenziale dalle ossa.
Bere cola ghiacciata, che è il modo in cui la maggior parte la beve, non consente al cibo di essere completamente digerito nello stomaco, causando gastrite, ulcere e problemi intestinali.
Vantaggi della Diet Coke
In base a quanto sopra, si può capire che la Coca-Cola, anche leggera, è un prodotto completamente pericoloso. Tuttavia, mangiarlo in piccole quantità a volte può anche essere utile per alcuni gruppi di persone.
A proposito, i diabetici sono privati della gioia di mangiare cibi dolci. Quindi potrebbero anche concedersi l'occasionale Coca-Cola Light che non aumenterà i loro livelli di insulina.
Ora è ampiamente promosso uno stile di vita sano, dove il posto principale è occupato da una corretta alimentazione e acqua pulita. Quando si mangia una grande quantità di frutta e verdura, che contengono molte fibre, nello stomacopuò formarsi una pietra di bezoar. La cola può dissolverlo. L'elevata acidità di una bevanda gassata agisce come l'acidità di stomaco e può alleviare il forte mal di stomaco, sciogliere un calcolo e consentire la digestione del cibo. Ma in questo caso, dovresti usarlo sotto la supervisione di un medico.
Coca-Cola Light (o Zero) può aiutarti a concentrarti. Un po' di cola permetterà alla caffeina di entrare rapidamente nel flusso sanguigno e sentirsi più rinvigorito.
Quali processi provoca la cola?
Un paio di minuti dopo aver bevuto cola, lo zucchero contenuto in un bicchiere di bevanda infligge un colpo mortale al corpo. L'unico motivo per cui un'enorme quantità di zucchero non provoca vomito è l'acido fosforico, che interferisce con l'azione dello zucchero. Poi c'è un forte aumento dell'insulina nel sangue. Il fegato converte lo zucchero in eccesso in grasso.
La caffeina viene assorbita poco dopo. La pressione sanguigna aumenta, prevenendo la sonnolenza. Il corpo inizia a produrre l'ormone dopamina. L'acido ortofosforico lega i minerali nel sangue e li rimuove dal corpo nelle urine. Inizia l'effetto diuretico della bevanda. L'intera quantità di acqua contenuta nella Coca-Cola viene rimossa. E sorge la sete.
"Coca-Cola Light" e dieta
Coloro che sono stati a dieta sanno quanto può essere difficile combattere la sensazione di mangiare qualcosa di dolce. Alcuni hanno una buona forza di volontà e possono resistere a se stessi. Altri si concedono un po' di relax.
Secondo le recensioni sulla perdita di peso, "Coca-Cola Light" aiuta molto a dieta. Piace e dolcemangiato ma senza calorie. Alcuni nutrizionisti consigliano persino di bere una Diet Coke occasionalmente per prevenire una ricaduta.
Provalo su te stesso o no, tocca a tutti. Ma dovresti considerare il danno della cola.
Come si usa nella fattoria?
Ci sono usi della cola a cui non importa se è buona o cattiva.
Ci sono molti consigli in rete su come usare la bevanda in casa.
Ad esempio, puoi pulire piastrelle o tubi dalla ruggine. E puoi rimuovere la bilancia nel bollitore facendola bollire con la cola.
Puoi anche lavarti con la Coca-Cola. Se immergi una macchia grassa sui vestiti nella Coca-Cola, il grasso si dissolverà rapidamente.
Coca-Cola può essere utilizzata sia internamente che a casa. Prima dell'uso, è meglio valutare i pro ei contro. E poi bevi un bicchiere di acqua pura.
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