Bevande dolci: ricette salutari

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Bevande dolci: ricette salutari
Bevande dolci: ricette salutari
Anonim

Cosa sono le bevande zuccherate? Prima di tutto, includono quelli preparati con lo zucchero e, in secondo luogo, con i suoi utili sostituti. Può essere miele, succo di bacche e così via. Si possono anche dividere in calde e fredde. Il primo tipo include cacao, cioccolata calda, sbiten, il secondo - bevanda alla frutta, composta, cocktail.

Molte delle bevande dolci elencate sono diventate tradizionali in alcuni paesi. La cultura del bere tè o caffè non ha prezzo e i rituali risalgono a molti secoli fa. Le persone usano utensili speciali, tecniche di cottura e così via. Le bevande possono essere sia la personificazione di energia, benefici per la salute e danni. Successivamente, menzioneremo i nomi delle bevande zuccherate che saranno estremamente benefiche.

caffè dolce
caffè dolce

Succo di arancia e limone

Per preparare una bevanda così piacevole, abbiamo bisogno di tre litri di acqua, due arance, 2 limoni, 350 grammi di zucchero e cannella. La ricetta è semplice: dagli agrumi si tolgono la buccia, la polpa e si spreme il succo. I resti possono essere schiacciati e versati con acqua, quindi zucchero, cannella e scorza vengono inviati all'infusione. Portare a bollore e cuocere a fuoco basso per altri 5-7 minuti. Il morse viene infuso per 30 minuti, quindi può essere filtrato e inviato al frigorifero in un recipiente chiuso.

Zabaione alla frutta

Questo cocktail piacerà sicuramente a molti, ed è preparato in modo molto semplice: sbattere due tuorli finché non diventano una massa densa e giallastra, aggiungere un pizzico di sale, tre cucchiai di zucchero e mezzo bicchiere di succo di ciliegia. Tutti gli ingredienti vengono accuratamente miscelati, dopodiché vengono aggiunti mezzo bicchiere di latte freddo e la stessa quantità di acqua. Amalgamare bene il tutto, versare nei bicchieri e decorare con la noce moscata grattugiata.

bevande dolci salutari
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Cocktail di mandorle

Per cucinare abbiamo bisogno di: mezzo bicchiere di latte, un bicchiere di kefir, 50 grammi di mandorle, un cucchiaino d'acqua, un'albicocca, un cucchiaio di biscotto macinato. Le mandorle devono essere sbucciate e tritate fino ad ottenere una consistenza omogenea. Aggiungi l'albicocca tritata, il biscotto, lo zucchero, il latte e il kefir. Tutti gli ingredienti vengono montati e versati nei bicchieri.

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