2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:30
I fagioli sono un alimento ricco di proteine che abbiamo a disposizione tutto l'anno. I piatti a cui viene aggiunto, soprattutto se abbinato a cereali integrali come il riso, formano così una proteina completa, tanto necessaria per il nostro organismo. In questo articolo, daremo un'occhiata più da vicino ai fagioli con salsa di pomodoro Heinz, a come sono utili e a quali piatti puoi aggiungerli.
Vantaggi dei fagioli
Questo tipo di legume contiene diversi tipi di fibre, come solubili e insolubili. Circa 200 grammi di fagioli sostituiranno il fabbisogno giornaliero di fibre. Solubile aiuta a rimuovere la bile legata, che contiene il colesterolo, dal corpo. E l'insolubile è necessario per le persone che hanno problemi di digestione o che soffrono di stitichezza. Consideriamo più in dettaglio tutta l'utilità di questo tipo di legumi.
- I fagioli Heinz in salsa di pomodoro contengono vitamina C, che aiuta il nostro corpo a combatteremalattie virali. Alcuni consigliano di usarlo per rafforzare il sistema immunitario.
- Come accennato in precedenza, i fagioli contengono molte proteine, che aiutano a rinnovare le cellule del corpo. Le consiglio di aggiungere alla dieta dimagrante persone e atleti che stanno cercando di aumentare la massa muscolare. Inoltre, le proteine sono vitali per i bambini.
- Indipendentemente dal fatto che siano a basso contenuto calorico, i fagioli possono sostituire uno spuntino pomeridiano o essere uno spuntino delizioso.
- Questo prodotto è raccomandato per le persone con diabete, poiché l'arginina contenuta nei fagioli può aiutare a curare la malattia.
Fagioli Heinz
Questa azienda utilizza solo prodotti naturali come base per la preparazione dei suoi prodotti. Il produttore non aggiunge alcun additivo aggiuntivo. Sul barattolo di fagioli c'è scritto che non ci sono coloranti e conservanti nella composizione. C'è una chiave in cima, con essa è molto facile aprire la lattina. Deve essere conservato in un luogo fresco. I fagioli Heinz in salsa di pomodoro hanno una durata di 16 mesi. Dopo aver aperto il barattolo, si consiglia di trasferire il contenuto in un altro contenitore e conservare in frigorifero per non più di 48 ore in modo che il ferro non si ossidi e non si avveleni.
Composizione di chicchi
Fagioli Heinz in salsa di pomodoro contiene i seguenti ingredienti:
- 51% fagioli;
- 34% di pomodori;
- acqua potabile;
- zucchero;
- farina di mais;
- sale da tavola;
- aceto;
- spezie varie.
I fagioli sono ricchi di vitamine B, C, H e PP. Contiene anche magnesio, calcio, rame e zinco. Queste sostanze agiscono sul sistema cardiovascolare, sono utili per la digestione.
Contenuto calorico dei fagioli Heinz in salsa di pomodoro
Questi legumi non sono ricchi di calorie, vengono aggiunti a molti pasti dietetici, 73 kcal per 100 grammi di prodotto. Contiene inoltre 4,9 g di proteine, 12,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi. Da ciò ne consegue che questo prodotto è perfetto per le persone che stanno per perdere peso e stanno cercando diligentemente di farlo. Inoltre, grazie all' alto contenuto proteico, i fagioli sono adatti anche per gli atleti.
Utilizzare in cucina
Heinz fagioli bianchi in salsa di pomodoro è pronto da mangiare e non richiede ulteriore lavorazione. Si mangia sia freddo che tiepido. Inoltre, con la sua aggiunta, puoi cucinare molti piatti, ecco alcune idee per tale utilizzo:
- I fagioli possono essere serviti come contorno e sia la carne che il pesce sono adatti per il piatto principale. Se aggiungi qualsiasi tipo di cereale, renderà il piatto più succoso, poiché c'è molta salsa nei fagioli.
- Inoltre, questo tipo di legume aggiungerà una piccantezza speciale allo stufato, puoi aggiungere i fagioli al piatto qualche minuto prima della fine della cottura.
- Un buon spuntino da spalmare sul pane, adatto per la colazione o un'abbondante merenda pomeridiana.
Ti abbiamo parlato in dettaglio di tutte le qualità positive dei fagioli Heinz. Se appare nella tua dieta, ne trarrà solo beneficiocorpo. Mangia solo cibi sani e di buona qualità.
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