Kefir con cannella, zenzero e pepe. Feedback dai fan di questo cocktail e dai medici

2025 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-23 13:04

Probabilmente, molti hanno sentito parlare di quanto aiuti a sbarazzarsi dell'appetito in eccesso e del peso del kefir con cannella, zenzero e pepe. Le recensioni sull'uso di una tale bevanda termonucleare sono piuttosto contraddittorie.

I suoi fan dicono che aiuta davvero a sbarazzarsi del peso in eccesso perfettamente senza danni alla salute. Ma gli oppositori di questa bevanda sostengono che il suo uso può causare gravi danni alla salute, in particolare all'intestino.

Ingredienti attivi

Quindi, questo cocktail è benefico o è dannoso per il corpo umano?

Kefir, zenzero, cannella e pepe insieme sono una potente bomba bruciagrassi. E tutto grazie alla composizione e alle proprietà benefiche delle spezie e del grasso del latte.

Molte persone conoscono le ricette a base di radice di zenzero, poiché attiva l'attività dell'intestino e accelera il metabolismo. La cannella attenua la sensazione di fame e attiva anche la naturale combustione dei grassi nel corpo. Ebbene, il peperoncino è noto per le sue proprietà stimolanti. Ma circaPochi conoscono i benefici del grasso del latte nella perdita di peso. È lui infatti non solo un'ottima alternativa ai grassi animali o vegetali, ma anche un assistente nella lotta al sovrappeso.

Ricetta del cocktail

Preparare questa bevanda miracolosa è estremamente semplice. È necessario aggiungere mezzo cucchiaino di zenzero macinato e cannella, oltre a un pizzico di peperoncino, in un bicchiere di kefir. Mescolare bene il composto e berlo subito. Se il gusto sembra troppo acuto, è possibile utilizzare solo kefir, zenzero, cannella. Anche il feedback sull'uso di tale bevanda è positivo.

Puoi usare questa bevanda in qualsiasi momento, tuttavia, come dimostra la pratica, i migliori risultati si possono ottenere sostituendola con la tua cena abituale. Ma questo rimedio è ottimo anche come sostituto della colazione o degli spuntini tradizionali. Non dimenticare che il kefir con cannella, zenzero e pepe ha recensioni sia positive che negative.

Vantaggi e svantaggi della bevanda

I principali vantaggi del suo utilizzo includono una diminuzione dell'appetito, una sensazione di leggerezza allo stomaco, facilità di preparazione, nonché un lento ma costante dimagrimento. Tuttavia, quest'ultimo vantaggio è messo in discussione da molti. Alcuni dicono che usando questa miscela si possono perdere 10 kg in un mese, ma altri non possono perdere nemmeno 3 kg.

Ciò è dovuto al fatto che un tale kefir bevesemplicemente non è adatto a tutti. E, naturalmente, non dimenticare il numero di chili in più: più sono, più forte sarà l'effetto di questo bruciagrassi naturale.

Avendo deciso di utilizzare questo cocktail, vale la pena considerare che il kefir con cannella, zenzero e pepe ha recensioni negative. I principali sono la lenta perdita di peso, nonché il rischio di sviluppare gastrite o la sua trasformazione in ulcera allo stomaco per la presenza di tali spezie termonucleari.

Molti medici, e in particolare gastroenterologi, affermano che le persone con aumentata/diminuzione dell'acidità dello stomaco, con un'ulcera e anche con gastrite non dovrebbero bere questa bevanda. Tuttavia, possono anche prepararsi una bevanda gustosa e ipocalorica a base di kefir, un pizzico di cannella e marmellata di rabarbaro non zuccherata o frutta fresca. Non sarai in grado di perdere peso velocemente con un dessert così delizioso, ma la perdita di peso sarà gustosa e sicura.

In ogni caso, per molte persone, il kefir con cannella, zenzero e pepe (le recensioni su questo rimedio sono per lo più positive) ha aiutato a perdere peso.