Camomilla: benefici e danni

2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:30

Fin dai tempi antichi, erbe e fiori venivano raccolti ed essiccati per fare decotti curativi. Tali bevande aiutano a far fronte a vari disturbi. Il vantaggio della camomilla sta nelle sue proprietà medicinali, di cui parleremo più avanti nell'articolo.

Come raccogliere e asciugare i fiori di camomilla

Il processo di raccolta dovrebbe avvenire in luoghi rispettosi dell'ambiente. È necessario fare scorta di fiori solo durante la loro fioritura la sera. È meglio farlo a maggio o giugno. Dovrebbero essere scelte margherite aperte mature.

Per asciugare le infiorescenze, sono disposte uniformemente in un piccolo strato su una superficie piana. Per questo processo, si consiglia di scegliere una stanza ben ventilata. È importante che le margherite siano all'ombra e fresche. Il processo stesso richiede da cinque a sette giorni. Periodicamente, devi mescolare i fiori in modo che non si sbriciolino.

Al termine dell'essiccazione, la camomilla dovrebbe trasformarsi in una miscela secca quando viene compressa. Sono conservati in sacchi di tela o cotone o scatole di cartone. La durata è di un anno.

Preparare la camomilla

Non bollire la camomilla,i benefici e le proprietà medicinali andranno perduti. Dopo aver fatto bollire l'acqua, attendere qualche minuto, solo dopo riempire i fiori con il liquido caldo.

Di norma, per la preparazione della birra vengono utilizzati un paio di cucchiaini di camomilla in un bicchiere d'acqua. Il decotto va lasciato in infusione per dieci minuti. Dopodiché, la bevanda viene passata attraverso un colino, in modo che le grandi infiorescenze non cadano nella tazza.

Per ottenere un gusto più luminoso e ricco, la camomilla viene riscaldata a bagnomaria per venti minuti. La bevanda dovrebbe essere un po' calda, quindi va fatta a fuoco basso.

Il tè alla camomilla ha un sapore specifico che potrebbe non piacerti. Per non rifiutare la bevanda e le sue proprietà curative, puoi aggiungervi componenti aggiuntivi.

Ad esempio, camomilla e tè alla menta sono un'ottima alternativa a una bevanda normale.

Per cucinarlo abbiamo bisogno di:

• cucchiaio grande di fiori di camomilla;
• 4 foglie di menta;
• mezzo limone;
• 15 ml di miele liquido.

Ricetta:

1. Grattugiare il limone.
2. Getta la camomilla nella teiera insieme alla menta.
3. Versare le foglie di tè con acqua calda.
4. Dopo sette minuti, aggiungi la scorza. Parti per questa volta.
5. Versare il tè attraverso un colino.

Aggiungi il miele a una bevanda calda. La menta fresca può essere sostituita con un cucchiaio di menta secca e, invece della scorza, aggiungi un cerchio di un limone intero.

Ricetta per un decotto per il raffreddore

Durante i periodi di varie malattie viralibisogna fare attenzione a mantenere il corpo in buona forma. Questo ti aiuterà non solo l'attività fisica, una corretta alimentazione e vitamine, ma anche la camomilla. Il vantaggio di questa bevanda è che inizia a funzionare per il recupero già nelle prime fasi della malattia.

Il tè alla camomilla migliora gli effetti positivi dei farmaci sul corpo. Aiuta a migliorare l'immunità riducendo al minimo l'esposizione ai batteri nocivi.

La camomilla ha effetti antinfiammatori e antimicrobici. L'uso di un decotto di questa pianta può migliorare le funzioni protettive del corpo e accelerare il processo di guarigione.

Decoction è raccomandato per quelle persone che sono controindicate negli antibiotici. Questo trattamento è adatto a donne in gravidanza, persone allergiche, bambini e anziani.

La bevanda alla camomilla viene consumata tre volte a settimana mezz'ora prima dei pasti. Per preparare un decotto medicinale, devi versare un cucchiaio grande con un bicchiere di acqua calda. Coprire il bollitore con un asciugamano e lasciare per trenta minuti. Diluire le foglie di tè con acqua in un rapporto di uno a uno.

Proprietà utili della bevanda

I benefici della camomilla per il corpo risiedono nella ricca composizione vitaminica del fiore, che include vitamine come B, C, K, E, PP, D, A. La bevanda contiene anche potassio, magnesio, acido cob alto, ferro, salicilico, nicotinico e ascorbico.

La camomilla viene utilizzata per eliminare il mal di testa e il dolore spasmodico, normalizzare la pressione sanguigna e rilassare i muscoli.

Bevanda alla camomillaconsigliato per le donne in gravidanza. Riduce l'affaticamento, la nausea, il mal di schiena, aiuta a far fronte alla tossicosi.

Decoction è usato per intossicazioni alimentari, per problemi al fegato e allo stomaco. Bere regolarmente il tè aiuta il corpo a far fronte allo stress che gli alimenti grassi e l'alcol mettono su di esso.

Per donare ai capelli elasticità, densità e lucentezza naturale, si sciacquano con il decotto di camomilla. Lenisce il cuoio capelluto, deterge i ricci, ne favorisce la crescita.

L'infusione è anche usata come agente ringiovanente. Puliscono viso, mani, collo e décolleté.

Poiché la camomilla ha un effetto antinfiammatorio, il suo decotto viene utilizzato nei prodotti per la pelle problematica. L'uso regolare di questo prodotto aiuta a lenire la pelle del viso, eliminare l'acne, il rossore e la lucentezza grassa.

I fiori di camomilla possono essere visti spesso nei preparati a base di erbe che eliminano il raffreddore, l'influenza e il mal di gola. Tali prodotti hanno un effetto positivo sul corpo.

Controindicazioni

La sezione precedente descriveva i benefici della camomilla. Danni e controindicazioni saranno considerati di seguito.

I fiori di camomilla possono causare una reazione allergica, quindi si consiglia di usare il tè di questa pianta con cautela per la prima volta.

In caso di uso frequente della bevanda possono verificarsi mal di testa, affaticamento e nausea.

Poiché il tè è un diuretico, il sovradosaggio può causare disidratazione.

Non abbinare il tuo drinkanticoagulanti, possono verificarsi emorragie interne.

Effetto della camomilla sulla salute delle donne

I benefici e i danni della camomilla per le donne sono noti da tempo. Dovresti essere saggio con questa bevanda, poiché berla in grandi quantità ha un effetto negativo sul corpo.

C'è un'opinione secondo cui la bevanda alla camomilla migliora le condizioni di una donna durante la sindrome premestruale. Elimina le contrazioni uterine, il dolore al bacino e alla parte bassa della schiena e ha un effetto positivo sull'attività del sistema nervoso.

I fiori di camomilla sono usati per fare un decotto speciale che viene utilizzato per sciacquare i capelli. Dopo averlo utilizzato, i ricci diventano lucidi, forti ed elastici. Inoltre, il decotto aiuta a schiarire i capelli.

Il viso viene strofinato con un prodotto simile per eliminare secchezza, desquamazione e lenire la pelle infiammata.

Il vantaggio della camomilla per le donne è che è una medicina preventiva per le malattie legate al cancro.

In che modo la camomilla influisce sulla salute degli uomini

I benefici e i danni della camomilla per gli uomini dipendono dalla frequenza del consumo e dall'effetto desiderato.

Per gli uomini attivi, la camomilla si rivelerà una bevanda calmante. Aiuta a rilassare i muscoli, alleviare l'affaticamento e la tensione nel corpo. La bevanda è consigliata per il dolore alla schiena, al collo e alle articolazioni.

Per gli uomini, il vantaggio della camomilla è che accelerail trattamento della prostatite. Normalizza il funzionamento del sistema genito-urinario e ha un effetto calmante su tutto il corpo.

Tè dimagrante

La bevanda alla camomilla è popolare tra le persone che vogliono migliorare la propria figura. Previene l'eccessivo accumulo di grasso nel corpo. La bevanda ha un effetto sedativo, quindi il corpo ha meno probabilità di essere stressato, il che ha un effetto positivo sulla perdita di peso.

Spesso si aumenta di peso a causa di problemi ormonali. Bere una bevanda con la camomilla ha un effetto positivo su di lui.

Questo è il vantaggio della camomilla. La bevanda provoca danni ed effetti negativi se la usi in modo errato.

Si consiglia di consumare Drink tre volte al giorno, sempre al mattino presto e prima di coricarsi. Per mantenerti in forma, combina il tè con l'esercizio fisico, un sonno salutare e una dieta equilibrata.

Le opinioni delle persone che hanno provato la camomilla

La camomilla è riconosciuta come uno dei fiori medicinali più efficaci. Ha molte proprietà curative, ha un buon sapore e ha un lieve effetto sul corpo.

Le persone che sperimentano spesso reazioni allergiche lasciano solo feedback positivi sull'uso di una bevanda alla camomilla. I benefici della camomilla sono innegabili, non provoca alcun danno se consumato in quantità ragionevoli.

Di tutti i tipi di camomilla presentati, il più utile è un fiore coltivato nei campi tedeschi. Viene utilizzatocome medicina in molti paesi del mondo.

Le persone che soffrono di malattie del sistema nervoso e frequenti ansie affermano che bere la camomilla ha migliorato significativamente la loro salute. Il sonno è migliorato, la frequenza degli attacchi di panico è diminuita e lo stress fisico e mentale è stato alleviato.

Le donne che hanno bevuto una bevanda alla camomilla per diverse settimane hanno notato un effetto calmante nel periodo premestruale, il dolore spasmodico è diminuito e le condizioni generali del corpo sono migliorate in modo significativo.

Il decotto di camomilla viene utilizzato attivamente per malattie come dermatiti, psoriasi, eczema e altri disturbi della pelle. Può essere usato come tonico antibatterico per pulire le aree interessate della pelle.

Risciacquare la bocca con una bevanda per stomatite, mal di denti e altri disturbi simili. Per ottenere un effetto maggiore, si consiglia di aggiungere al decotto l'estratto di salvia.

Si usa per dolori allo stomaco, diarrea, gastrite e altre malattie dello stomaco. La bevanda aiuta a rimuovere delicatamente le tossine e le scorie dal corpo.

La camomilla può essere consumata da bambini e neonati. Elimina gonfiore e coliche. A scopo preventivo, i bambini vengono bagnati in un decotto. I bagni alla camomilla hanno un effetto calmante e rilassante, aiutano il bambino ad addormentarsi velocemente.

Bustine di tè

Per coloro che non hanno tempo di scherzare con le foglie di tè sfuse, ci sono bustine di camomilla. Benefici di questa bevandanon è diverso dalle proprietà positive del tè preparato.

Per non sbagliare nella scelta della camomilla e ottenere un prodotto di qualità, acquistalo in farmacia.

La bevanda è molto facile da preparare. È necessario prendere una tazza, metterci una busta e versarvi sopra dell'acqua bollente. Dopo un paio di minuti, puoi goderti un tè delizioso e salutare.

Il tè in bustine non è inferiore per gusto, qualità e prezzo al tè sfuso.

Integratori salutari per il tè

I benefici della camomilla possono essere moltiplicati aggiungendo componenti aggiuntivi.

Il tè di Ivan ha un effetto positivo sullo stomaco. Una bevanda a base di camomilla e erbe di salice può essere utilizzata come lozione per il viso. Pulisce la pelle dalle impurità e rinfresca l'incarnato.

La menta darà alla bevanda alla camomilla un effetto ancora più rilassante e calmante, aiutando ad eliminare il mal di testa.

Il miele e il limone sono usati con il tè per prevenire il raffreddore.

Il timo viene aggiunto a una bevanda alla camomilla per problemi di mal di gola e spasmi dolorosi.