Perché vuoi le cipolle: cause, controindicazioni, composizione e proprietà utili

2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-02 16:22

Il nostro corpo è un sistema integrato e interconnesso, che suggerisce esso stesso ciò che è necessario per la sua migliore esistenza. Non sai cosa manca e vuoi le cipolle? Vale la pena ascoltare i tuoi desideri e capire di quali sostanze ha bisogno il nostro corpo. Se vuoi cipolle, molto spesso questo segnala che il tuo corpo non ha abbastanza sostanze antimicrobiche per proteggersi da virus e infezioni.

Vantaggi delle cipolle

La cipolla è considerata uno degli alimenti più utili, poiché contiene una grande quantità di vitamine, minerali e oligoelementi per mantenere la salute del corpo. La loro mancanza può essere il motivo per cui vuoi mangiare cipolle crude. Le principali composizioni chimiche delle cipolle sono:

• Vitamina A. È un antiossidante che protegge il corpo dai radicali liberi che causano l'invecchiamento precoce delle cellule. Partecipa ai processi di produzione degli ormoni, alla formazione del sistema nervoso e influisce anche sulla qualità della vista.
• Vitamina C. Conosciuta comeacido ascorbico, che è un potente antiossidante. Aumenta l'immunità, che contribuisce alla rapida cura delle malattie. Con il suo aiuto, il corpo produce legami di collagene, che formano l'elasticità della pelle, la forza delle ossa e il rafforzamento dei vasi sanguigni. Il corpo reagisce bruscamente alla mancanza di vitamina C, che è uno dei motivi per cui vuoi le cipolle.
• Vitamina E. Partecipa ai processi metabolici del corpo, accelera la rigenerazione delle cellule degli organi interni ed esterni. Ha un effetto benefico sulla produzione di ormoni sessuali ed è una delle vitamine più utili per l'infertilità.
• Vitamine del gruppo B. Partecipa a tutti i processi del corpo. Grazie a loro si forma il sistema nervoso, aumenta la fertilità femminile. Influiscono sul processo di emopoiesi e sul trasferimento di informazioni genetiche. Colpisce tutti gli organi interni senza eccezioni.
• Vitamina PP. Una vitamina nota come acido nicotinico, che previene l'artrite, il diabete e la formazione di placche di colesterolo.

Le cipolle sono ricche di oligoelementi come ferro, rame, manganese, sodio, potassio, magnesio, fosforo, iodio, fluoro, zinco, cenere, calcio, cob alto.

Studi recenti hanno dimostrato il contenuto di fitoncidi nelle cipolle. È grazie a loro che le proprietà delle cipolle hanno spiccate proprietà antimicrobiche.

I benefici delle cipolle per le donne

Come accennato in precedenza, le cipolle contengono una grande quantità di vitamina C, che ha un effetto benefico sulla condizione della pelle e sul lavoroorgani pelvici. Inoltre, la vitamina B_{9, in altre parole l'acido folico, ha un effetto diretto sul funzionamento delle ovaie, che aiuta la produzione di ormoni che aumentano le possibilità di gravidanza.}

Vantaggi delle cipolle per gli uomini

È stato dimostrato che bere 1 cucchiaio di succo di cipolla tre volte al giorno può aumentare la potenza e il desiderio sessuale. Le vitamine e gli oligoelementi inclusi nella sua composizione aiutano la produzione di testosterone e migliorano le caratteristiche sessuali secondarie degli uomini. Perché un uomo vuole cipolle se durante i test non sono stati rilevati virus e infezioni? Molto probabilmente, c'è un basso livello di testosterone nel corpo.

Perché vuoi le cipolle?

Se senti un desiderio irresistibile di mangiare cipolle, molto probabilmente il corpo segnala l'attacco di virus e batteri, poiché le cipolle sono un'arma potente contro le malattie infettive. E alla domanda sul perché vuoi mangiare cipolle ogni giorno, puoi rispondere che questo è spesso associato a malattie respiratorie, quando un'infezione latente sopprime il corpo e non si ricorre a cure adeguate.

Nella medicina popolare, le cipolle sono il prodotto principale per il trattamento e la prevenzione delle infezioni respiratorie acute e dell'influenza. Quando arriva il freddo, il nostro sistema immunitario invia un segnale al cervello che crea preferenze di gusto, e questo è uno dei motivi per cui bramiamo le cipolle.

Consumo regolare di cipolle

In effetti, non esiste una cifra specifica che indichiil dosaggio massimo di cipolle al giorno, ma si può notare che se si mangiano 150 grammi al giorno, si otterrà la metà dell'assunzione giornaliera di vitamine A e C.

La cipolla non è ricca di calorie (47 kcal per 100 grammi), tuttavia è un prodotto ricco di carboidrati. È in grado di aumentare l'appetito, ma aiuta il rapido assorbimento del cibo.

Le cipolle possono danneggiare il corpo?

Le cipolle non sono consigliate a persone che soffrono di elevata acidità di stomaco e hanno problemi al tratto gastrointestinale. Quando si mangia una grande quantità di cipolla, si sviluppano attacchi di asma, pressione alta e tachicardia.

L'effetto delle cipolle sul corpo

Il cervello. Con l'uso frequente di cipolle, si osserva il ringiovanimento delle regioni cerebrali e un ritardo nell'invecchiamento. Gli studi hanno dimostrato che la cipolla è un sonnifero. Una persona che ama le cipolle raramente soffre di insonnia.

Fegato. Se ti fa male il fegato, forse è per questo che vuoi le cipolle. Le ragioni di questo fenomeno riguardano anche il fatto che il nostro organismo inizia a suggerire i prodotti di cui ha bisogno. Combinare lo zucchero con le cipolle e poi bere molta acqua può disintossicare il fegato e la cistifellea.

Cuore. L'uso frequente di cipolle influisce sul processo di emopoiesi e sul lavoro del muscolo cardiaco. Il succo di cipolla dissolve anche il colesterolo cattivo, prevenendo la formazione di placche di colesterolo che possono portare a infarto o ictus.

Come eliminare l'odore delle cipolle?

Impossibile immaginare più insalate, piatti di carne e pesce senza cipolla, perché dona un aroma e un gusto speziato. Ma nonostante tutta la sua utilità, le cipolle hanno uno svantaggio, dal quale molte persone ne limitano l'uso. Le cipolle contengono composti di zolfo che provocano lacrime quando vengono tagliate e odorano dopo aver mangiato. Per evitare l'evaporazione dello zolfo, è necessario seguire alcune regole:

• Cerca di conservare i bulbi in frigorifero.
• Rimuovere con cura la buccia senza danneggiare il frutto.
• Prima di tagliare, inumidire il coltello con acqua fredda e utilizzare un coltello molto sottile e affilato per tritare la cipolla, danneggia meno le pareti, impedendo la fuoriuscita del gas.

• Dopo aver utilizzato il prodotto, l'odore della bocca rimane a lungo. Risolvere questo problema aiuterà le mandorle, le noci o gli anacardi mangiati dopo le cipolle. Puoi anche bere un bicchiere di latte dopo un pasto.
• Un modo efficace per eliminare l'alitosi è masticare lentamente un rametto di aneto o prezzemolo subito dopo aver mangiato.
• I piatti possono anche assorbire l'odore sgradevole delle cipolle. Per evitare l'odore della padella, fai bollire l'acqua con l'aggiunta di 2 cucchiai di aceto. Per evitare l'odore delle posate, basta pulirle con sale da cucina.

La cipolla è uno dei prodotti più utili che può aiutare l'organismo nel trattamento eprevenzione di varie malattie. La cosa principale è fidarsi del tuo corpo e questo ti dirà cosa è meglio per lui in questo momento.