Dovrei aggiungere il bergamotto al mio tè? I vantaggi e i danni del prodotto

2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:30

Il tè al bergamotto è una delle bevande molto popolari con cui non solo gli intenditori amano coccolarsi, ma anche tutti coloro che lo desiderano di tanto in tanto. Un aroma forte e molto gradevole rende il tè insolitamente gustoso. Tuttavia, cos'è il bergamotto, i benefici e i danni di questo sapore, come viene estratto e utilizzato - poche persone lo sanno.

Usi del bergamotto

Il bergamotto è una pianta di agrumi che appartiene alla famiglia Rut ed è il risultato dell'incrocio di arancia e cedro. I frutti di questo albero sono molto simili ai limoni ordinari, sebbene ne esistano altre varietà.

Su scala industriale, l'olio di bergamotto viene estratto da frutti, foglie e rami, sebbene la maggior parte sia nella buccia del frutto. Inoltre, l'olio è usato nei cosmetici, nei profumi, nell'aromaterapia, in cucina o come aromatizzante nel tè. Il bergamotto, i cui benefici e danni sono noti fin dall'antichità, dovrebbe ancora essere usato con una certa cautela, poiché presenta alcune controindicazioni.

Proprietà utili del bergamotto

Oltre al fatto che dona piacere estetico e gustativo, il bergamotto ha anche molte caratteristiche benefiche per il corpo. Ad esempio, se aggiungi il bergamotto a qualsiasi olio da massaggio, i benefici dell'olio aumenteranno più volte a causa delle proprietà analgesiche, antisettiche e sedative della pianta. Il massaggio con il suo utilizzo non solo allevia il dolore e allevia la tensione muscolare, ma migliora anche significativamente le condizioni della pelle.

Facendo cadere alcune gocce di olio di bergamotto nella tua crema, puoi ottenere un ottimo rimedio per il trattamento di varie malattie della pelle, poiché ha anche un effetto antinfiammatorio. Con l'aiuto di questa crema, puoi liberarti di acne, acne, macchie senili, ascessi, ferite e tagli, ustioni, ecc. Inoltre, regola l'attività delle ghiandole sebacee, lenisce la pelle, restringe i pori, ha un effetto effetto deodorante e antimicotico. Tutto ciò rende il bergamotto un compagno indispensabile per le persone con pelle grassa o mista.

Tuttavia, il più delle volte l'olio di bergamotto viene utilizzato in aromaterapia: poche gocce possono alleviare lo stress, rilassare e calmare il sistema nervoso. Aiuterà a liberarsi della depressione, superare le paure e ripristinare la fiducia in se stessi. In combinazione con pompelmo e olio di lavanda, il bergamotto calmerà e schiarirà la mente, attiverà capacità mentali e memoria, il che è particolarmente utile prima di un evento importante: un esame, un colloquio o trattative d'affari.

Trattamento al bergamotto

Prima di essere usato per curare qualsiasi malattiabergamotto, i cui benefici e danni per un corpo indebolito non sono stati ancora completamente studiati, dovresti assolutamente consultare un medico, poiché la pianta ha alcune controindicazioni ed effetti collaterali. Ad esempio, il bergamotto rende la pelle vulnerabile ai raggi attivi del sole, che possono causare ustioni, soprattutto per le persone con pelle sensibile. Pertanto, non utilizzare creme o lozioni con questo olio prima di uscire.

Ma ci sono situazioni in cui l'uso di questo strumento non solo sarà superfluo, ma molto utile. Questi sono tutti i processi infiammatori nel corpo, dal comune raffreddore alla cistite. Le inalazioni con olio di bergamotto aiutano ad alleviare il gonfiore del rinofaringe, facilitano la respirazione, liberano i seni nasali e riducono la temperatura.

Per il trattamento delle infezioni sessualmente trasmissibili, delle infiammazioni del sistema genito-urinario, si consiglia di utilizzare tamponi inumiditi con 2-3 gocce di olio di bergamotto e bagni come mezzo aggiuntivo per combattere il problema.

Nel trattamento della stomatite viene utilizzata una soluzione debole di olio di bergamotto: 1 goccia in un bicchiere di acqua tiepida.

Bergamotto: benefici e danni

Nonostante l'enorme varietà di effetti positivi, in alcuni casi il bergamotto è controindicato. Oltre all'intolleranza individuale in alcune persone, il bergamotto non è raccomandato anche per i bambini di età inferiore ai 12 anni. Il danno in caso di utilizzo può superare i benefici, poiché non sono stati condotti studi seri su questo argomento.

In alcuni casi, l'olio di bergamotto può provocareaborto spontaneo in una ragazza incinta, quindi è meglio rifiutarne l'uso. Sebbene sia molto utile per le giovani madri, in quanto migliora l'allattamento.

Sostanze speciali contenute nel bergamotto, le furocumarine, possono causare macchie senili con l'uso prolungato o una predisposizione ad esse. Pertanto, prima di applicare la crema sul viso o sull'area problematica, dovresti testarla su un'area sana della pelle.

Bergamotto in cucina

In cucina e nelle bevande, il bergamotto è usato come condimento. Le sue foglie o i suoi frutti vengono aggiunti esclusivamente in base alle loro preferenze di gusto in qualsiasi ricetta: pasticceria, dolci, piatti di carne e verdure. Le caratteristiche aromatiche di tali alimenti cambiano in modo significativo, poiché il bergamotto ha un aroma molto intenso, quindi dovresti aggiungerlo con moderazione.

Spesso il bergamotto viene aggiunto a liquori o tinture, conferendo loro così un gusto e un aroma insoliti.

Consigli per l'uso

A seconda di come usi il bergamotto, i benefici e i danni di questo frutto saranno diversi. Pertanto, dovresti ricordare alcune semplici regole.

1. Assicurati di consultare uno specialista prima di iniziare il trattamento.
2. Cosmetici al bergamotto, testare su pelle sana e integra prima dell'uso.
3. Se una sessione di aromaterapia condotta correttamente provoca disagio (tosse, mancanza di respiro, vertigini), l'ulteriore utilizzo dovrebbe essere abbandonato.

Prima di acquistare perte stesso o i tuoi familiari tale olio, scopri come usare il bergamotto, recensioni di esperti a riguardo, possibili controindicazioni e caratteristiche. Dopotutto, una semplice negligenza può portare a spiacevoli conseguenze.