2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-02 16:22
I dolci sono uno dei modi migliori per migliorare il tuo umore. L'ormone della gioia aiuta a far fronte alla tensione o alla depressione, quindi la sua importanza non va sottovalutata. Ad alcuni, il consumo di dolci può sembrare un lusso inaccessibile, presumibilmente la figura ne soffra in primo luogo. E non tutti i dolci sono salutari. Tuttavia, ci sono prodotti che non solo faranno sorridere una persona, ma riempiranno anche il suo corpo di vitamine. Tutti-Frutti è uno dei dolci più popolari e salutari al mondo. Cos'è questa prelibatezza?
Cos'è "Tutti-Frutti"?
Forse alcuni non hanno mai provato il gelato allo yogurt o ne hanno sentito parlare, ma tutti non hanno avuto il tempo di gustarlo. In ogni caso, un tale dessert non lascerà nessuno indifferente. "Tutti-Frutti" è lo yogurt gelato, che disseta perfettamente, riempie il corpo di sostanze utili e l'ormone della gioia. Questo è un dessert unico che è apparso negli Stati Uniti nei primi anni '70. Anche allora, ha conquistato migliaia di fan e si è diffuso in tutto il paese. Oggi caffè che vendonoil gelato allo yogurt si trova in quasi tutti i paesi. Nota che l'acquirente può scegliere qualsiasi gusto di chicche. Attualmente, ci sono più di ottanta varietà di Tutti-Frutti.
Vantaggi dello yogurt gelato
Lo yogurt gelato è un vero capolavoro: i creatori hanno fatto un ottimo lavoro combinando l'incongruo e dandogli un aspetto perfetto. Oltre al gusto unico, una vasta gamma di prodotti e prezzi accessibili, "Tutti-Frutti" giova anche all'organismo. Quindi, la composizione del dessert include vitamine come B6, C e B12, e tra gli oligoelementi spiccano calcio, riboflavina e proteine.
Va notato che lo yogurt gelato contiene probiotici. Sono ciò di cui il corpo umano ha più bisogno. Il loro principale vantaggio è l'abbassamento del colesterolo, la normalizzazione della pressione sanguigna, la distruzione dei microrganismi dannosi e la stimolazione della microflora intestinale. Impressionante, vero? I probiotici sono uno degli ingredienti principali e più importanti dello yogurt gelato. Con il loro aiuto, l'immunità viene rafforzata, così come la salute umana in generale. Uno dei principali vantaggi del dolce è che può essere consumato da persone intolleranti al lattosio.
Calorie da dessert
A molte persone piace il gelato Tutti Frutti, ma anche la maggior parte delle persone è preoccupata per il suo contenuto calorico. È sicuro dire che il dessert è disponibile per tutti. Non solo il numero di calorie in esso contenuto è significativamente inferiore rispetto al gelato normale, mavaria a seconda del gusto scelto del dolce. In totale, la cifra varia da 89 a 125 kcal.
Senza concentrarti sul peso e sul contenuto calorico del prodotto, dovresti prestare attenzione ad altri componenti del dessert, come la frutta. Per fare il gelato, vengono presi ingredienti freschi e di alta qualità, che alla fine forniscono al corpo vitamine, sostanze nutritive e minerali. Di conseguenza, il processo di invecchiamento rallenta e vengono forniti bellezza e un colore della pelle sano.
Caratteristiche dessert
"Tutti-Frutti" è uno yogurt, la cui caratteristica principale è la vitamina C. Questa vitamina deve essere fornita al corpo umano a colpo sicuro, e quotidianamente. Con il suo aiuto, si verifica la sintesi del collagene e, di conseguenza, la vista, le condizioni della pelle migliorano, le ossa e i vasi sanguigni vengono rafforzati. Inoltre, è un ottimo farmaco preventivo. Il contenuto di questa vitamina nello yogurt gelato rende il trattamento ancora più salutare e popolare.
Puoi comprare gelati per tutti i gusti. I più popolari sono la fragola, la banana, il lampone, l'ananas e il limone. Inoltre, il visitatore può provare qualcosa di nuovo ordinando un dessert al gusto di cheesecake, pina colada, zucchero filato o marshmallow.
Ricetta "Tutti-Frutti" per cucinare a casa
È improbabile che qualcuno riesca a fare lo yogurt gelato in casa, ma puoi provare ad avvicinarti all'originale. Per immaginare più chiaramente cosa accadràalla fine potete vedere la ricetta dei "Tutti-Frutti" (accanto ad essa verrà posta una foto della prelibatezza ottenuta).
Quindi, per preparare un meraviglioso dessert avrai bisogno di: frutta, noci, succo di frutta, yogurt e zucchero vanigliato. Ovviamente spetta allo chef decidere quali ingredienti scegliere, ma noi ci concentreremo su arance (2 pz.), Uva fondente (150 g), mele (2 pz.), noci e succo d'arancia.
L'essenza della ricetta è molto semplice: devi tagliare la frutta, aggiungere le noci. Nel frattempo preparate lo yogurt. Per fare questo, viene montato con zucchero vanigliato e versato sulla frutta. Sopra viene aggiunto il succo d'arancia (o qualsiasi altro).
Dessert del fine settimana
Per preparare un dessert meraviglioso, puoi usare una yogurtiera. In effetti, ci sono molte opzioni, ma, ovviamente, non sarà la stessa di un bar. Pertanto, è più facile venire in un luogo accogliente e gustare i teneri e gustosi "Tutti-Frutti". Anche i prezzi sono alla portata di tutti: negli stabilimenti della capitale, un dessert costerà in media cento rubli per 100 g Inoltre, i proprietari del bar hanno escogitato un modo originale di servire i clienti: il visitatore sceglie la dimensione di una tazza, lo riempie con il loro gelato preferito, aggiunge il topping a piacere e poi - pesa e paga l'acquisto. Pertanto, una persona crea autonomamente un "Tutti-Frutti" insuperabile e si gode un dessert. E allo stesso tempo, può tranquillamente affermare di averlo cucinato personalmente.
Buon appetito!
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