Tè in foglie di lampone. I benefici della bevanda e le sue proprietà

2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:30

La stagione primaverile-estiva ci soddisfa sempre con un'ampia varietà di frutta e bacche fresche e profumate. Le brave casalinghe non solo nutrono la loro famiglia con vitamine fresche, ma preparano anche l'inverno sotto forma di marmellata o marmellata. I lamponi luminosi e deliziosi sono particolarmente amati nel nostro paese. Di solito tutti usano solo bacche, spesso non sapendo quali benefici possono portare le foglie di lampone. Ogni persona attenta alla salute dovrebbe conoscere le proprietà di questa pianta unica.

Cosa sappiamo dei lamponi?

È raro trovare una persona a cui non piacciono i lamponi. Questa bacca miracolosa ha un sacco di vantaggi. Innanzitutto è insolitamente gustoso, dal caratteristico sapore agrodolce. Il colore delle bacche mature, a seconda della varietà, varia dal rosa chiaro al rosso scuro.

Il lampone può essere perfettamente congelato e conserva a lungo il suo gusto e le sue qualità vitaminiche. Le preparazioni di questa bacca sono molto apprezzate: la marmellata di lamponi è considerata un classico nel trattamento del raffreddore nella stagione fredda.

Le bacche crescono su cespugli coperti di spine. I cespugli danno frutti più volte a stagione e i giardinieri rimuovono con cura ogni bacca matura, senza girareattenzione alle foglie. Ma invano! Il tè preparato correttamente dalle foglie di lampone può competere con sicurezza con le bacche, poiché ha una ricca composizione e molte proprietà benefiche.

Cosa è utile nei volantini?

Gli specialisti nel campo della fitoterapia per varie malattie prescrivono il tè dalle foglie di lampone, i cui benefici sono fuori dubbio. E tutto perché le foglie verdi del lampone spinoso contengono tutta una serie di sostanze utili:

• Un sacco di vitamine. La concentrazione di vitamine dei gruppi C, A, K è particolarmente elevata.
• Antiossidanti. Queste sostanze aiutano a rimuovere le tossine dal corpo, oltre a combattere attivamente le neoplasie.
• Salicilati. Queste sostanze uniche sono simili nella loro azione all'acido acetilsalicilico o all'aspirina. A causa del contenuto di questi componenti, il lampone e le sue foglie hanno un pronunciato effetto antipiretico.
• Microelementi. Le foglie di lampone contengono molto ferro, potassio, fosforo e calcio.
• Acidi organici della frutta. Tali sostanze aiutano il sistema digestivo umano.
• Glucosio e fibre.

È grazie a una composizione così ricca di nutrienti che il tè alle foglie di lampone è così popolare tra le persone che si prendono cura del proprio corpo.

Chi trarrebbe beneficio dal tè alle foglie di lampone?

Sarà estremamente utile per ogni persona sostituire i soliti tè neri e verdi con quelli alle erbe. Le tasse possonofai da te o compra quelli già pronti in farmacia e alternali. I benefici per il corpo saranno enormi: varie erbe avranno un effetto rinforzante sui sistemi e sugli organi umani.

Ma ci sono situazioni in cui il tè alle foglie di lampone diventa una medicina consigliata da un medico. Grazie alle proprietà di questa bevanda è possibile ottenere un miglioramento delle condizioni del paziente.

Quando la temperatura corporea aumenta, i medici raccomandano sempre di bere molti liquidi. In questa situazione, è opportuno sostituire l'acqua o il tè con un decotto di foglie di lampone. Aiuterà a ridurre la febbre e aiuterà anche il corpo a combattere virus o batteri.

Il tè in foglie di lampone è anche prescritto per le malattie infiammatorie delle vie respiratorie. Ha un pronunciato effetto antinfiammatorio e promuove anche l'espettorazione e la rimozione del muco dal sistema respiratorio.

Il tè alle foglie di lampone è molto popolare nel trattamento delle malattie ginecologiche, e tutto grazie ad un pronunciato effetto emostatico e curativo.

A scopo di prevenzione, il decotto è adatto a tutte le persone: rafforza perfettamente il sistema immunitario e aiuta a purificare le cellule dai prodotti di scarto dei virus.

Ci sono controindicazioni?

Nonostante la disponibilità e l'elevata efficacia del trattamento a base di erbe, il tè alle foglie di lampone è principalmente una medicina. E questo significa che devi stare attento al suo uso indipendente e al primo segno di effetti collaterali applicare immediatamenteassistenza medica.

È controindicato assumere un decotto di foglie di lampone per le persone che, per vari motivi, non possono utilizzare l'acido acetilsalicilico. Le foglie di questa pianta sono l'equivalente vegetale dell'aspirina, quindi se hai problemi di coagulazione del sangue o di acidità, è meglio non prendere il tè alle foglie di lampone.

Le donne incinte dovrebbero fare attenzione, specialmente nelle prime fasi. Un decotto di foglie di lampone, per le sue proprietà, viene prescritto nelle fasi successive per prepararsi al parto. Nelle prime fasi, può portare a parto prematuro o minaccia di aborto spontaneo.

Non prendere il tè dalle foglie di lampone e dai soggetti allergici: c'è un' alta probabilità di una reazione a tale bevanda a causa dell' alto contenuto di acidi della frutta in essa contenuti.

Per eventuali malattie croniche è necessaria una consultazione preliminare con un medico. Questo è necessario per scoprire il rapporto tra benefici e danni derivanti dall'assunzione di tè alle foglie di lampone.

Come si preparano le materie prime per il decotto?

Affinché il tè alle foglie di lampone possa rivelare appieno tutte le sue proprietà benefiche, devi essere sicuro della qualità delle materie prime utilizzate per la sua preparazione.

E c'è solo un modo per ottenerlo: raccogli tu stesso le foglie di lampone. Non è difficile farlo, devi solo conoscere alcune caratteristiche.

La raccolta delle foglie di lampone per il tè dovrebbe essere fatta all'inizio di giugno, quando le piante sono ancora giovani e piene di succhi freschi e forza. Seleziona il più sano e luminosole foglioline danneggiate dagli insetti non sono adatte alla raccolta.

Quando raccogli le materie prime, devi ricordare il cespuglio stesso: non dovresti tagliare le foglie in un punto, devi pizzicarle con cura e in modo uniforme.

Dopo aver raccolto le materie prime, inizia la fase di essiccazione. Per fare questo, le foglie devono essere disposte su una superficie orizzontale pulita. Se ce ne sono molti, puoi adagiarli in due strati, girandoli periodicamente per ottenere un'asciugatura uniforme. La stanza in cui vengono raccolte le erbe aromatiche deve essere asciutta e non troppo calda.

Un segno che le foglie si sono seccate è la loro fragilità. Dopo aver raggiunto questo stato, le foglie possono essere rimosse in un panno asciutto o in sacchetti di carta. Il periodo massimo che possono trascorrere lì senza compromettere le qualità utili è di 24 mesi.

Come si prepara il tè correttamente?

Dopo aver eseguito tutte le procedure preparatorie e aver raccolto le materie prime, sorge una domanda ragionevole: "Come fare il tè dalle foglie di lampone?" È abbastanza facile! Allo stesso tempo, la bevanda non è solo molto salutare, ma anche gustosa.

Per fare il tè, devi macinare le foglie di lampone essiccate. Il composto tritato avrà bisogno di 4 cucchiai. Vengono versati con due bicchieri di acqua bollente e coprono i piatti con un coperchio, dando la possibilità di preparare la birra. Il tempo minimo per l'infusione è di due ore. Dopodiché, è meglio filtrare il brodo risultante da piccole foglie e ramoscelli e bere con piacere! In tale tè è consentita l'aggiunta di miele o zucchero, ma è meglio astenersi da questo. assaggiareuna droga non zuccherata può diventare rapidamente dipendente e i suoi benefici sono molto superiori a quelli di una droga dolce.

I tè moderni, che siamo così abituati a bere, sono saturi di additivi e coloranti. Usandoli, non solo non otteniamo alcun beneficio, ma danneggiamo anche la nostra salute. Un'ottima alternativa sono le tisane. Non solo ti permetteranno di essere sicuro che non ci sia chimica in una tazza con un drink, ma rafforzeranno anche significativamente le difese del corpo e in alcuni casi serviranno anche come un'ottima medicina.