Succhi e bevande per bambini

2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:30

Non è un segreto che per uno sviluppo normale, un bambino ha bisogno non solo di una dieta equilibrata, ma anche di una bevanda salutare. Per questo, esperti esperti consigliano, oltre alla normale acqua, di somministrare a bambini e ragazzi frullati, bevande alla frutta, composte, tisane, frullati, succhi di frutta e verdura. Nell'articolo di oggi troverai alcune ricette di bevande facili per i bambini.

Frappè all'albicocca

Questa opzione sarà sicuramente apprezzata dai piccoli amanti della frutta. Per la sua preparazione avrai bisogno di:

• 100 grammi di albicocche.
• ¼ tazza di latte pastorizzato.
• 50 millilitri di crema al 10%.
• ½ bicchiere d'acqua.
• Zucchero (a piacere).

Parte pratica

La frutta lavata viene snocciolata, messa in un pentolino, versata con la giusta quantità di acqua e fatta bollire a fuoco basso. Le albicocche ammorbidite vengono macinate al setaccio, addolcite e messe da parte per mezz'ora. Quindi vengono versati freddilatte bollito unito alla panna e fatto raffreddare. Una bevanda pronta per i bambini viene servita con biscotti di pasta frolla o torte.

Tè al lampone

Questa bevanda calda profumata farà sicuramente piacere ai tuoi piccoli. A causa del fatto che le bacche sono presenti nella sua composizione, risulta non solo gustoso, ma anche incredibilmente utile. Per prepararlo avrai bisogno di:

• ½ cucchiaino di lamponi secchi.
• 200 millilitri di acqua.
• 75 grammi di zucchero.

Versa i lamponi in una teiera pulita e precedentemente scottata e versaci sopra un bicchiere di acqua bollente. Dopo qualche minuto, l'infuso per bambini viene addolcito con zucchero semolato e versato in una tazza.

Cocktail di pomodoro e kefir

Le bevande salutari per bambini possono essere preparate non solo a base di frutta, ma anche di verdura. Per creare una di queste miscele fortificate non zuccherate avrai bisogno di:

• 200 millilitri di kefir.
• Coppia di pomodori maturi.
• Sale e prezzemolo (a piacere).

Questa deliziosa bevanda salutare per bambini è ottima perché può essere preparata in pochi minuti. I pomodori lavati vengono tagliati con un coltello affilato e scottati con acqua bollente. Quindi vengono accuratamente rimossi dalla pelle e schiacciati. La massa risultante viene versata con kefir mescolato con prezzemolo tritato e sale. Tutto questo viene montato con un frullatore e servito in bellissimi bicchieri.

Frappè ai frutti di bosco

Questo è uno dei drink preferiti dai bambini. Contiene soloingredienti sani e naturali addolciti con poco zucchero. Pertanto, può essere tranquillamente offerto a bambini e adolescenti. Per fare un cocktail simile, devi prendere:

• 200 grammi di frutti di bosco (fragole e lamponi).
• 200 millilitri di latte pastorizzato.
• Un cucchiaino di zucchero.

Processo di cottura

Le materie prime vegetali lavate vengono liberate dai gambi e frantumate in un frullatore. La purea risultante viene addolcita con la quantità necessaria di zucchero e versata con latte bollito, ma non caldo. La bevanda finita viene montata di nuovo e servita in splendidi bicchieri di vetro.

Frappè di carote al latte

A chi non sa che tipo di bevanda piace ai bambini, possiamo consigliarvi di offrire ai vostri eredi una miscela dolce realizzata secondo il metodo descritto di seguito. Per questo avrai bisogno di:

• Mezzo chilo di succose carote.
• Un litro di latte bollito.
• 200 grammi di zucchero.

Le carote lavate e sbucciate vengono strofinate su una grattugia fine. La massa risultante viene versata con latte zuccherato e sbatti bene con un frullatore. Tale bevanda viene servita in bicchieri alti, integrati con cannucce spesse.

Cocktail alla banana e miele

Molti neo genitori apprezzeranno sicuramente un' altra opzione di bibita. I bambini che non sono allergici al miele e ai frutti esotici possono essere coccolati con un cocktail fortificato, che include:

• 100 millilitri di yogurt naturale.
• Coppia di banane mature.
• 2kiwi.
• Cucchiaino di miele liquido.

La frutta viene sbucciata e tagliata a pezzi non troppo grandi. Quindi vengono aggiunti miele e yogurt. Tutto questo viene montato con un frullatore fino a renderlo omogeneo e versato in bellissimi bicchieri.

Cocktail di mela e arancia

Questa bevanda sana e profumata combina con successo succhi di frutta e panna naturale. Pertanto, puoi tranquillamente prepararlo per i tuoi bambini. Per preparare un cocktail così interessante, avrai bisogno di:

• 50 ml ciascuno di succo di mela e arancia.
• Cucchiaino di miele naturale.
• 50 millilitri di crema.
• 2 cucchiaini di succo di limone.

In un contenitore, unire tutti gli ingredienti, compreso il miele e la panna, e poi sbattere energicamente con un mixer. La miscela vitaminizzata profumata finita viene versata in bicchieri di vetro alti e offerta ai bambini.

Cocktail alla fragola e banana

Questa bevanda salutare può essere preparata non solo con frutti di bosco freschi, ma anche congelati. Pertanto, possono coccolare i loro eredi non solo in estate, ma anche in inverno. Per preparare un delizioso cocktail avrai bisogno di:

• 150 grammi di fragole.
• 100 millilitri di crema al 20%.
• Grande banana.
• 50 grammi di zucchero.
• 150 millilitri di latte.

La banana sbucciata viene tagliata a pezzi di medie dimensioni e schiacciata. La massa risultante viene combinata con panna, fragole lavate, latte e zucchero. Tutto viene montato intensamente con un frullatore e quindi versatobicchieri da porzione. Poiché questo cocktail ha una consistenza abbastanza densa, si consiglia di berlo attraverso una spessa cannuccia.

Cioccolata calda

Questa ricetta interesserà sicuramente coloro che vogliono scoprire se le bevande energetiche vanno bene per i bambini. Un bambino adulto che ha raggiunto una certa età può occasionalmente concedersi una cioccolata calda corroborante. Per prepararlo avrai bisogno di:

• 150 millilitri di latte intero.
• 100 grammi di cioccolato.
• Cucchiaino di zucchero.
• Panna montata (per la decorazione).

Aggiungere il cioccolato spezzato al latte zuccherato riscaldato e mescolare fino a quando i pezzi non saranno completamente sciolti. La bevanda finita viene versata in bellissime tazze e decorata con panna montata.

Succo di mirtillo rosso e olivello spinoso

Questa bevanda per bambini gustosa e salutare ha una ricca composizione di vitamine e minerali. Si prepara con frutti di bosco freschi o surgelati e si può fare anche in inverno. Per cucinare una tale bevanda alla frutta, avrai bisogno di:

• Cowberry e ½ tazza ciascuno.
• Litro d'acqua.
• 4 cucchiai di zucchero.

Il succo viene spremuto dalle bacche lavate e messo in frigorifero. La torta rimanente viene versata con acqua calda, fatta bollire per un quarto d'ora e filtrata. Il liquido risultante viene addolcito e completamente raffreddato. Quindi viene unito al succo di frutti di bosco e mescolato.

Succo di frutta con polpa

Questa bevanda salutare è composta da diversi tipi di materie prime vegetali. Ecco perché è riccomolte sostanze preziose ed è ideale per le pappe. Per la sua preparazione avrai bisogno di:

• Litro di acqua filtrata.
• Grande arancia.
• Banana matura.
• Mela dolce.
• Cachi maturi.
• Grande prugna.
• 4 cucchiai di zucchero.

La frutta lavata viene sbucciata e snocciolata, tagliata a pezzetti, addolcita e schiacciata. La massa omogenea risultante viene diluita con la quantità d'acqua richiesta e montata con un frullatore o un mixer.

Cocktail di more

Questa bevanda a base di frutti di bosco viene servita fredda. Pertanto, è consigliabile prepararlo in anticipo. Per questo avrai bisogno di:

• 4 cucchiai di more.
• 60 millilitri di crema.
• 6 cucchiai di yogurt naturale.
• 4 cucchiaini zucchero.
• Ghiaccio tritato.

Tutti gli ingredienti vengono riuniti in un contenitore e sbattiti con un mixer. La miscela finita viene raffreddata e versata in bicchieri, in cui c'è già un po' di ghiaccio tritato. Se lo si desidera, la bevanda viene decorata con frutti di bosco freschi.

Gelatina di fragole

Per preparare questa deliziosa bevanda leggermente densa avrai bisogno di:

• Bicchiere di zucchero.
• 3 cucchiai di amido.
• 4 tazze d'acqua.
• 1, 5 tazze di fragole.

L'acqua viene versata in una casseruola, portata a ebollizione e unita allo zucchero e ai frutti di bosco. Una soluzione di amido viene introdotta nel liquido gorgogliante in un flusso sottile. Tutto si mescola bene, aspetta il secondofar bollire e spegnere il fuoco. La gelatina finita viene raffreddata e versata nei bicchieri.

Kvas di pane

Questa bevanda a base di lievito per bambini è un ottimo dissetante. Il processo di preparazione è estremamente semplice, ma richiede molto tempo. Per questo avrai bisogno di:

• 10 grammi di lievito.
• Una pagnotta di Borodino.
• 3 litri d'acqua.
• Un po' di zucchero e menta fresca.

Il pane spezzato viene versato con acqua bollente e messo da parte per quattro ore. Quindi vengono aggiunti alcuni rametti di menta e zucchero semolato. Tutto viene miscelato bene e lasciato per un paio di giorni per completare il processo di fermentazione.

Cocktail alla ciliegia

Per gli amanti delle feste a tema chiassose, vi consigliamo di prestare attenzione alla ricetta di questa bevanda di Halloween per bambini. Per giocarci avrai bisogno di:

• 500 millilitri di tè verde dolce.
• Mazzo di menta.
• 100 grammi di sciroppo di ciliegie.

Il tè viene unito alla menta tritata e poi versato in bicchieri refrigerati, le cui pareti sono imbrattate di sciroppo di ciliegia.

Pugno "sinistro"

Attiriamo la vostra attenzione su un' altra bevanda analcolica per bambini ad Halloween. Nonostante il nome alquanto intimidatorio, è composto da ingredienti semplici, che dovrebbero includere:

• 2 litri di limonata.
• 3 lime.
• 500 millilitri di succo di mirtillo rosso.
• Vermi di gelatina (per la decorazione).

Il succo viene spremuto da un lime e mescolato con il resto degli ingredienti. Il cocktail risultante viene versato in largobicchieri, i cui bordi sono decorati con vermi di gelatina colorati.

Succo fresco di carote e barbabietola

Questa bevanda gustosa e salutare può essere offerta anche ai bambini. Per prepararlo, dovresti avere a portata di mano:

• 100 grammi di barbabietole.
• 100 g di carote.
• 100 grammi di spinaci.

Il succo viene spremuto dalle verdure e dalle erbe lavate e combinato in una ciotola comune. Il succo fresco risultante viene versato in bicchieri alti e trasparenti e offerto ai bambini.

Mela con miele e cannella

Questa deliziosa bevanda ha una bellissima tonalità miele e un sottile sapore di cannella. Per la sua preparazione avrai bisogno di:

• 1, 2 kg di mele.
• Grande arancia.
• 5 garofani.
• 2 bastoncini di cannella.
• 2 cucchiai di miele naturale.

Il succo viene spremuto dalle mele lavate e versato in una casseruola. Lì vengono inviati anche miele, chiodi di garofano e cannella. Tutto questo viene dato alle fiamme, portato a ebollizione e fatto bollire per dieci minuti. Quindi il liquido viene filtrato dalle spezie e versato nei bicchieri. La bevanda finita viene decorata con fette d'arancia e offerta ai bambini.