Tè verde: benefici e danni per il fegato umano

2024 Autore: Isabella Gilson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:30

Forse non esiste una persona simile al mondo che non abbia sentito parlare delle proprietà benefiche del tè verde. Questa bevanda viene consumata in molte famiglie, è consuetudine servirla in ristoranti e caffè. Negli uffici occupa un posto d'onore accanto al caffè e al tè nero. Alcuni lo bevono per scopi medicinali, altri lo fanno per mantenere la vitalità, altri semplicemente seguono la moda. Ma non tutti sanno come usare correttamente il tè verde, quali sono i suoi benefici e come evitare danni. Che effetto ha la bevanda sul filtro principale del corpo umano: il fegato? "Il tè verde fa bene e male al fegato allo stesso tempo", pensano molte persone. È giusto?

Un po' di storia

La Cina è considerata la culla del tè verde. Molte belle leggende sono associate all'aspetto di questa bevanda. Ma ancora più plausibile racconta quanto segue. Il sovrano cinese Yang Di ordinò ai suoi servi di far bollire un calderone d'acqua. In quel momento soffiava il vento e diverse foglie cadevano dall'albero del tè, sotto il quale c'era dell'acqua. I servi non se ne accorsero e servirono la bevanda all'imperatore. Dopo averlo provato, ne fu felicissimo. Così è statoha stabilito la tradizione di bere il tè verde.

All'inizio del suo viaggio, non era disponibile per tutti. Solo i reali potevano permetterselo. A volte, in segno della più alta misericordia, l'imperatore poteva concederlo ai suoi sudditi. Secoli dopo, questa bevanda divenne accessibile a tutti: nobili e poveri.

Fu allora che iniziò ad essere usato come cura per tutte le malattie. Si credeva che il tè verde allevia la fatica, acuisce la vista, rinvigorisce il cuore, purifica l'intestino e cura i reumatismi con le foglie. Ma anche allora, i cinesi hanno cercato di consumare non più di due tazze di tè al giorno, temendo di ferire il loro corpo. Fino ad ora, gli scienziati non hanno una risposta chiara, di che colore è il tè più sano, in che modo la tradizionale bevanda nera influisce sul corpo e qual è l'effetto del tè verde? Il tè colpisce decisamente il fegato umano. Questo è un argomento inesauribile di controversie e contraddizioni. Vale la pena capire tutto prima di innamorarsi di questa deliziosa bevanda.

Qualche parola sulla composizione

Vale la pena notare che è davvero unico. Contiene quasi tutte le vitamine conosciute dalla scienza, oltre a un gran numero di elementi chimici e composti organici.

Le sue foglie contengono molti alcaloidi, che contengono una sostanza come la teina, che sostituisce la caffeina, ma agisce in modo più morbido. Grazie a lui, una persona sperimenta vivacità e un'ondata di forza durante il giorno. Il tannino, oltre ad essere responsabile del gusto del tè, lo dona ancheuna tonalità particolare, ha anche proprietà antimicrobiche, migliora la digestione, rafforza i vasi sanguigni e rimuove tali elementi radioattivi non necessari dal corpo. Vari aminoacidi migliorano il sistema nervoso.

I benefici e i danni del tè verde per il fegato si trovano nelle catechine. Migliorano il metabolismo, prevengono lo sviluppo del diabete. Ma l'elemento più basilare per il corretto funzionamento del fegato è la vitamina P. È in grado di fermare i processi infiammatori, proteggere un organo importante di qualsiasi persona dal cancro e dagli effetti dannosi.

Tutti sanno che il fegato purifica il corpo umano dalle tossine contenute nell'alcol e nelle droghe. Qui è opportuno ricordare un' altra leggenda. Uno degli imperatori cinesi era molto preoccupato per la salute del suo popolo. Pertanto, ha provato su se stesso l'effetto di tutte le droghe e veleni. Un giorno giaceva sotto un albero del tè, morendo per aver testato un nuovo veleno. Ma poi una goccia di succo cadde da una delle foglie e cadde sulle sue labbra. Così l'imperatore fu guarito e si rese conto di essere stato salvato dalla proprietà miracolosa dell'albero del tè.

È attraverso il fegato che passano tutti i veleni, per il quale è una specie di barriera. Mantiene i livelli di zuccheri e grassi. E ora possiamo dire come il tè verde influisca sul fegato, c'è qualche beneficio nel suo utilizzo. Sono la maggior parte delle suddette sostanze che compongono la sua composizione che aiutano questo corpo a far fronte al suo lavoro.

Come avviene l'aiuto

Anche eminenti scienziati trovano difficile rispondere con precisione a questa domanda. Qui puoi vedere quanto segue. Quando il fegatofunziona, lei produce la bile. Ma non appena il meccanismo ben oliato va fuori strada, tutto va storto. Il fegato si è ammalato e i dotti biliari sono andati in tilt. Ciò significa che il metabolismo vitaminico è stato disturbato. E poiché il tè verde ha un effetto benefico sul fegato, viene in soccorso come un sicuro aiuto. Viene utilizzato attivamente anche nel trattamento dell'epatite. Una singola tazza di tè verde contiene tutto il fabbisogno giornaliero di vitamina P, che è semplicemente necessaria per il fegato.

In una delle antiche opere cinesi sta scritto: “Il tè fortifica lo spirito, ammorbidisce il cuore, toglie la fatica, risveglia il pensiero e non permette alla pigrizia di assestarsi…”. Dopo aver letto queste righe, non dovresti affrettarti a preparare un drink se hai problemi di salute. Per prima cosa devi conoscere il suo effetto sul lavoro di alcuni organi. Potrebbe essere ambiguo. Dopotutto, il tè verde fa bene e male al fegato. Il consiglio di un medico aiuterà a determinare cosa è veramente importante per una determinata persona.

Cosa dice la medicina

La maggior parte dei medici nella domanda su come il tè verde influenzi il fegato, parla della sua utilità. Come accennato in precedenza, è consigliato per molte malattie.

Ad esempio, i medici consigliano all'unanimità ai malati di cancro di dare la preferenza a questa bevanda. Quindi, durante la chemioterapia, una grande quantità di tossine si accumula nel fegato, da cui l'organo fallisce. È una bevanda verde che può aiutare nel suo ripristino. Situazione similesi verifica con vari tipi di avvelenamento, epatite e colecistite. Ancora una volta, i medici raccomandano questa bevanda miracolosa appena preparata.

Nessuno scienziato ha creato il lavoro scientifico "Tè verde: benefici e danni per il fegato". Le controindicazioni sono un aspetto molto importante che si verifica nell'uso di una bevanda verde. Tutti devono conoscerli in modo che, volendo migliorare la propria salute, non ottengano in risposta l'effetto opposto. Se i medici cinesi credono che prendendo il tè verde, una persona dimenticherà per sempre la strada per la farmacia, i medici di altri paesi non lo considerano una panacea. Anche se riconoscono anche che fa bene alla salute.

Vale la pena sapere che, proprio come il tè verde colpisce il fegato di una persona sana, mette anche a seri test le persone che soffrono di altre malattie.

Le persone con problemi cardiovascolari dovrebbero fare attenzione con questa bevanda. Se bevi più di 4 tazze, ci saranno problemi con il sonno (quindi, in linea di principio, non è consigliabile berlo di notte), apparirà un battito cardiaco accelerato. Tale tè dovrebbe essere escluso per le malattie del duodeno, per i problemi di stomaco. Un consumo eccessivo può portare a calcoli renali. Nelle malattie della tiroide, è meglio astenersi dall'assumerlo ogni giorno e persino rimuoverlo dalla dieta. Ma soprattutto, la composizione del tè include i cosiddetti polifenoli, che, accumulandosi nel corpo, causano avvelenamento e interrompono il fegato. Immagina una situazione: una persona beve litri di tè verde. I benefici e i danni al fegato saranno chiaramente disuguali. Vale la pena ricordare la regola d'oro: per non essere avvelenati dal tè e non guadagnare altre malattie, può essere consumato non più di 2-3 tazze al giorno o 500-600 millilitri. Questa è l'opinione non solo dei medici russi, ma anche dei medici degli Stati Uniti, della Gran Bretagna e della Cina.

Quando il tè fa male

Si può dire con certezza: la medicina supporta il tè verde, ma con moderazione. Questo avvertimento è particolarmente vero per gli impiegati che, stando in ufficio tutto il giorno, cercano di condurre uno stile di vita corretto (in termini di salute) e bevono all'infinito, secondo loro, una "bevanda curativa". E quando uno degli organi inizia a ferire (il più delle volte il fegato), sono sinceramente perplessi al riguardo. Vale la pena soffermarsi su alcuni aspetti in cui i benefici e i danni del tè verde per il fegato non sono assolutamente uguali.

Non è raccomandato per donne in gravidanza, donne che allattano, persone con gravi problemi al sistema nervoso. Non bere il tè a stomaco vuoto, altrimenti potresti causare irritazione della mucosa. Per lo stesso motivo, è controindicato nelle esacerbazioni di gastrite e ulcera gastrica.

Questa bevanda tonificante è in grado di aumentare la pressione vascolare e intraoculare, quindi dovresti berla con cautela in caso di ipertensione e glaucoma. Ha meravigliose qualità diuretiche, quindi vale la pena considerare.

E soprattutto non puoi mischiare il tè verde con l'alcol, altrimenti nessun fegato può sopportarlo.

Cosa dice la medicina tradizionale?

La medicina tradizionale per il miglioramento del fegato e delle vie biliari propone la propria ricetta per bere la bevanda, considerando anche che i beneficie i danni del tè verde al fegato sono presenti in egual misura. Secondo le persone che hanno provato questa composizione con il tè, il risultato desiderato non tarderà ad arrivare.

Fiori gialli e steli di tarassaco, raccolti in primavera, devono essere lavati e fatti scorrere attraverso un tritacarne. In mezzo litro di massa di fiori, aggiungi 2 cucchiai di miele. Amalgamare il tutto e metterlo al buio per un giorno, mescolando di tanto in tanto. Quindi il barattolo con il composto deve essere conservato in frigorifero. Devi mangiare 2 cucchiaini della miscela due volte al giorno, mentre li innaffi con tè verde debole appena preparato. Devi farlo a stomaco vuoto per una settimana, quindi fare una pausa di una settimana e ripetere di nuovo il corso. Controindicazioni per questo trattamento sono discinesia grave della cistifellea, allergie e influenza.

Esperimento interessante

Questa bevanda non è sempre in grado di avere lo stesso effetto su persone di età diverse. Dopo aver considerato una domanda come i benefici e i danni del tè verde per il fegato degli anziani, se ne può essere convinto. Recenti studi medici condotti da medici giapponesi hanno dimostrato che coloro che consumano regolarmente tè verde dopo i 65 anni di età sono in una forma fisica migliore rispetto ai loro coetanei.

14.000 uomini e donne più anziani hanno partecipato al loro esperimento. Allo stesso tempo, hanno dovuto vivere la loro vita abituale, non cambiare la loro dieta e il regime di trattamento, sec'era una cosa del genere. L'esperimento è durato tre anni. Di conseguenza, dopo un certo tempo, il benessere delle persone che vi partecipava è migliorato: grazie agli stessi polifenoli, il fegato ha iniziato a lavorare in modo più efficiente. Di conseguenza, il colesterolo è diminuito e i partecipanti all'esperimento hanno iniziato a sembrare più giovani, hanno iniziato a essere più ottimisti sulla vita. Gli scienziati hanno tenuto segreta la ragione esatta della manifestazione di questi segni, ma sono rimasti abbastanza soddisfatti del risultato che hanno visto.

Ma prima di iniziare a sperimentare con il tè, le persone anziane dovrebbero essere consapevoli delle controindicazioni individuali. Nonostante gli innegabili benefici, il tè verde può essere dannoso, soprattutto per alcune malattie.

Prima di tutto, non lasciarti trasportare e bevi più di quattro tazze al giorno. In caso di sovradosaggio, questa bevanda provoca vertigini, palpitazioni cardiache, insonnia e talvolta nausea e bruciore di stomaco. Nei diabetici, il suo consumo eccessivo può aumentare la glicemia. Pertanto, è sempre necessario ricordare le proprietà speciali del tuo corpo e la cautela elementare.

Pertanto, bisogna riconoscere che il tè verde fa bene e male al fegato allo stesso tempo.

Separatamente sulla scelta

Oggi non ci sono problemi con la scelta del tè. Viene venduto sia nei negozi ordinari che in quelli specializzati. Naturalmente, il tè deve essere prima di tutto di alta qualità. Vari indicatori aiuteranno a determinarlo.

Innanzitutto è considerato utile solo quello raccolto nell'anno in corso. Nel vero tè, il colore non è affatto verde, ma, molto probabilmente, pistacchio. Allo stesso tempo, il migliorele varietà hanno sfumature dorate o argentate. Se è presente un altro colore, il foglio è di scarsa qualità.

Quando nel tè si trovano molte foglie rotte e talee, significa che di fronte a te non c'è un raccolto fresco, ma vecchio. Non avrà un effetto efficace anche se è stato asciugato eccessivamente. Se c'è molta umidità, allora tale tè può anche essere velenoso. Per verificarlo, vale la pena strofinare una foglia di tè tra le dita. Se si sono trasformati in polvere, allora questa specie può essere messa da parte in sicurezza.

Si dovrebbe prestare particolare attenzione al confezionamento del tè. Deve indicare il paese di origine, il nome e l'indirizzo del produttore, la data di produzione e la data di scadenza. Dopo l'acquisto, il tè verde deve essere conservato in un luogo buio e fresco. Ciò contribuirà a preservare le sue proprietà curative e aromatiche in futuro.

Cosa dicono le persone?

Se imposti un tale obiettivo, sull'argomento "tè verde: benefici e danni per il fegato, recensioni" puoi trovare molti suggerimenti e consigli utili. Va notato che la maggior parte di loro sono positivi. La gente parla di questa bevanda come di un fedele assistente e sostituto di molte medicine. Vale la pena portarne un po'.

Ad esempio, tra gli anziani prevale l'opinione che l'uso costante del tè verde faccia miracoli per il corpo. Notano che hanno iniziato a sembrare più giovani, è apparsa più forza, il lavoro del fegato e dell'intestino è migliorato. I pazienti diabetici notano che il consumo regolare di tè verde riduce la glicemia, migliora la funzionalità epatica, aggiunge energia e dà buon umore.

Tuttavia, a volte non riesci a trovare le recensioni più lusinghiere. Ma se li leggi attentamente, puoi vedere uno schema: la maggior parte delle persone parla di un sovradosaggio quando beve un drink. Ancora una volta è necessario ricordare la gradualità e la moderazione.

E ci sono anche recensioni in cui le giovani donne che decidono di perdere peso con l'aiuto del tè verde (e ha anche questa proprietà) non hanno perso peso. Ma è ingenuo credere che bevendo il tè nelle tazze e non facendo altro, qualcuno potrà diventare snello, come un cipresso. In questo caso è consigliabile, oltre al tè, ad esempio, introdurre nel proprio regime esercizi fisici o diete leggere.

A te la scelta

Allora, cos'è il tè verde? Beneficio o danno al fegato di questa bevanda? Questa domanda deve essere risolta individualmente. Vale la pena ascoltare il tuo corpo e sicuramente ne parlerà.